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腕が思うように動かないのは・・

腕を動かすと 肩甲骨も動きます
腕が自由な人ほど 肩甲骨も自由に動きます

肩甲骨が動くのは 腕が動いたことの”結果”です

肩甲骨を動かそうとするのは ”結果”をやろうとすること
だからうまくいきません
結果はやることではなく 起きてくることです

生徒さんに「肩甲骨を動かして」とか
「肩甲骨から腕を使って」って言ってしまうと
腕は思うように動かなくなってしまうし
ギクシャクした変な動きになってしまいます。

本来のやりたいのは腕を自由に動かすこと
そのために 全部が動ける私
軸が自由であることから

教えるためのAT Dance Pro


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