14.とっちらかったら捨ててしまえ
「2.望みを邪魔するもの」という記事で、否定的なつっこみをする暴走したエゴのことを書きました。
何が自分の頭の中で起きていたのかというのを明確にするためです。
頭の中で、私はできないと思っていることが内なる声だと思っている人の多いこと。
得体の知れない不快な存在というのは、とても恐怖を感じますが、正体を知ると、対処法が分かったり、"なんだ、こんなものか"と恐怖が薄れたりするものです。
風邪をひいたときのようなもので、原因がよく分からない発熱は怖いですが、何のウイルスによる