スムーズに手放し・お別れをするコツ

あぁ、アレとはお別れしたのか、っていう意識って、ちょっと遅れてからくる。それは人でも、物でも、仕事や環境でも。

何かとお別れする時、大体はその代わりとなるものが現れる。
そうしてそのお別れしたものの代替が自分に馴染んできた頃に、お別れしたものと改めて対峙するイベントが来る。

その時に「あれ？私はもうアレがなくても平気だぞ？」「そうか、なんか最近縁が薄いと思っていたら、アレとはもう別れだったのか」と実感する。

何かを手放したい、お別れしたい。
そういう人は無理矢理引き剥がそうとはせず、代替のものが現れる(またはすでにあることに気づく)のを待ってみたらスムーズだよ。