うつ状態で2か月休職した私を救ってくれたメンタル本おすすめ5選

【新年早々】やっぱりもう、限界（？）みたい。

noteを始めて1年が経ちました…！ これからもゆっくり楽しく投稿していきたいと思います🌸

「真面目に頑張る」だけでは、どうにもならなかった大人の話。

仕事を始めて2ヶ月。またうつ状態だった時の症状が出始めてる…どうにかしないと…

いわゆる「普通」の働き方は、私には向いていないかもしれない。

頭の中ではやりたいことがどんどん出るのに、実際には行動できないこの現象は何…？ あと週5フルタイムで仕事して副業なんてのは、私のエネルギー総量的には無理だということに社会人4年目の終わりにようやく気づいた。