夏至
こんにちは🌞
みなさん体調大丈夫ですか？
私は夏至のあたりから頭痛眠気🥱がかなりきてます。
6月21日 23：57の夏至点を
AKIさんのヒーリングとともに迎えました。
今日はそのことを話そうと思います。
私、今までAKIさんはもちろん、いろんな人のヒーリングを受けたことがあるのですが、
これか！というような体感をあまり感じたことがなく、
なんとな〜く軽くなったかな？という感じでした
でも、今回のヒーリングはどんなことも受け取り、感じます！と
内側をフルオープンにして臨んだので
かなり体感として得るものが大きかったかな〜と感じています。
AKIさんのパワーがすごかったということかもしれないけど😳😳w
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6月21日の朝から頭が痛く何となく重いな〜というものを感じていました。
それが夕方になってくるとかなり強くなって、頭痛薬に頼る。
23：30〜
たっつん&AKIさんのヒーリングスタート
その頃にはもう身体が重くて座っててもキツいって感じで😅
横になって
ただ目を閉じて
ヒーリングのパワーを最大限受け取りますと意図し
感覚を微細に感じていました
もう半分意識はどこかへ行って
突然全然会ってない人が出てきたり
それどういうこと？みたいな場面が出てきたり
そのときにAKIさんの声でハッと意識が戻ってくる
というのを何回も繰り返し
その度に身体がどんどん軽くなり緩んでいく
無重力の中にいるような感覚を覚えました。
AKIさんも冒頭、クリアリングが行われていくと話されていたので
古い記憶の中のクリアリングが行われていたんだな〜と思います。
終了後もふわふわして思考が全く働かなくて
でもあれ？頭痛がなくなっている〜と思ってたら、寝てました。ww
あの頭痛は
私は普段思考を使いすぎていることも影響しているなと感じていて
結構感覚に意識を向けるというのをやっているつもりだったけど、
まだまだ、思考→感覚へ意識を向けるということを意識していく必要があるんだなと。
6月22日
朝起きて子どもたちを幼稚園へ送ってから
身体が重く、眠すぎて、
午前中に3時間近く昼寝。
お昼ご飯を食べて
午後1時間の昼寝ww
新生児の如く寝る。とにかく眠い。
しかも、思考をするたびに捨てて
感覚に意識を向けるというのを
何度も何度もやって
感覚に従っていったら
"ただ寝たい"
だけだった😆
いつもの私ならこんなに寝てばかりいたら
エゴが騒いで
「1日もったいないよ」
「やることいっぱい残ってるよ」
「本当にやりたいことそれなの？」
という声に反応して色々やっていたけれど
"ただ寝る"
ということに罪悪感は全くなくて
ただただ幸せで満ちていく感覚がありました。
そして寝ている以外は
とにかく自己対話していました。
(実はその日夫もいたんだけど、夫も何となく私のような感じでw
夫は寝て、何か食べて、ボーッとして、寝る、
会話もなくww
私も寝て、ノート開いて、寝て、ボーッとするみたいなのを淡々とやってて。
それを今振り返るとシュールすぎて笑えるんだけどね。)
その自己対話の中で、
"淋しい"
というのをふと感じて
久しぶりにしっかり内観をやりました。
ここ何年か、しばらくの間、
この"淋しい"という感覚を感じることがなくて
むしろ
"1人になりたい"
"1人の時間が好き"
だと思ってやっていたから
だから"淋しい"という感覚を忘れていたのかもしれない。
だから、
「私、淋しかったんだ。」って気づいたとき
かなり驚きでした。
この"淋しい"には
インナーチャイルドももちろんあったので
癒しのワークをやったんだけど、
なんかスッキリしない。
あれ？これは大人になってからも
ずっと抱えていたものだったかも。と思って
感じていくと
淋しいんだけど、
「1人が好きだから大丈夫」
って強がって自分を守ってたということを思い出し、
それに気づいた途端
スーッと肩の力が抜けて
安堵していく私がいるのを感じました。
私もっと人との繋がりがほしいんだ
人と繋がって感じる温かさを味わいたいんだ
大好きな人たちと楽しい時間を、その喜びを分かち合いたいんだ
という心の声が聞こえて
自分と約束をして
私にとっては濃い、濃すぎる1日を終えました。
.
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きっと"内観"って一言でいうと
わからなかったり
内容が浅くなってしまったりすると思うんだけど
私は今までこの内観を丁寧に丁寧にやる。
というのを繰り返してきたので、
かなり得意です✨
"自分と向き合うってどういうこと？"
"自己対話の仕方がわからない"
"本当の自分がわからない"
という方にとってかなりお力になれると思います💕
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