自己紹介 | はじめてのnote
はじめまして！
こんにちは、那須塩原在住の42歳、あすかです。
2024年、いろんな転機が急激に訪れて、
いいことも悪いことも誰かにシェアすることで
自分の気づきを自分なりに腑に落としたり、
どこかの誰かのヒントにできたりしたら嬉しいな！
と思ってnoteを始めてみることにしました。
プロフィール
名前：あすか
年齢：42歳（2025年1月現在）
ストレングスファインダーTOP5：
①ポジティブ
②適応性
③調和性
④最上志向
⑤成長促進
2004年に国立（くにたち）音楽大学を卒業し、
2017年まで自身の音楽活動を続けてきました。
自慢はタワレコインストアライブや
オリコン週間インディーズチャート2位を経験したことですが、
暮らしていけるほどは稼げず…。
その後ボイストレーナー、動画編集者、音楽ミックス、ディレクションなど
フリーランスでお仕事させていただいています。
私の好きなこと、趣味
歌うこと、学ぶこと、そして学んだことを誰かに伝えることが大好きです。趣味は散歩や料理、そしておいしいものを楽しむこと。
最近では、学びの多くをオーディブルやYouTubeから得ていて、日々の成長を感じるのが楽しみです。
また、ダイエットにも取り組んでいて、体も心も軽やかになれるよう頑張っています。
私の目標
現在の私の願いは三つ。
体重45kgになること（現在54kg）
月収60万円を達成すること
素敵な彼氏を見つけること
どれもまだ途中ですが、一つひとつ叶えるために日々行動しています。
これまでのストーリー
2024年初め、私は好きな時間に寝て起きて、好きなものを好きなだけ食べていました。
そんな生活を続けていたら、気づけば体重は157cmで65kg。
その時は大好きな彼氏がいました。
彼は月8～10万円ほど稼ぐアルバイトの男性で、30歳でダーツバーで働いていました。
私は彼ともっとたくさんのことを体験したいと思っていました。
旅行に行ったり、
もっと遊んだり、
デートを楽しんだりする時間を増やしたかったのです。
そんな思いから、私がもっと学んで稼ぐことで、自分が幸せになれば、彼も幸せにしてあげられると思いました。
そこで始めたのが、生活習慣の見直しでした。
物を捨てて、快適な住環境を整える
早寝早起きと朝散歩を習慣化
食欲コントロールのためのお弁当ダイエット
少しずつ積み重ねた結果、部屋はきれいになり、
トレーニングできる床面積をゲット。
そして、3か月で10kgの減量に成功していました！
心も体も軽くなり、
以前より仕事にも前向きに取り組めるようになりました。
大きな転機
ところが、2024年8月に大きな転機が訪れました。
彼が2回も朝帰りをし、2度目は家を出た22時間後に帰宅。
2人きりではなかったものの、1度目も2度目も両日とも彼と一緒にいたのは
21歳のゲーム配信者で、コンカフェ嬢をしている女の子でした。
私はとても悲しくなり、彼を責めるような言葉をぶつけてしまいました。
その時は浮気だと決めつけてしまったのですが、
冷静に振り返ると、
それが本当の浮気だったのかは分かりません。
ただ、自分の中の不安や疑念が募り、彼を信じる気持ちよりも、
自分の弱さが勝ってしまったことに気づきました。
結果として、彼から別れを告げられることに。
いまでも心の整理がついておらず、
ふと思い出して涙が出てしまうこともあります。
もし私が私の親友だったならば、
『そんな男とは別れて正解だよ！』
と言うに決まっています。
それはわかっているのです。
それでも、当時の自分が
彼を本当に信じられなかったことへの後悔は消えません。
この出来事をきっかけに、私は東京を離れることを決意しました。
思い出の多い土地ではフラッシュバックして涙が出てきてしまうこともあり
心をリセットできない！
このままじゃダメだ！
と、全く知らない那須塩原へと引っ越しました。
新しい土地でゼロからスタートし、
自分自身を見つめ直す日々が始まりました。
これから書きたいこと
今は…
もっと美しくなり、
満足できる収入を得て、
幸せな人生を築きたいと思っています。
そのために小さな行動を重ね、
たくさんのことを学びながら進んでいます。
このnoteでは、
ダイエットや生活改善の工夫
スピリチュアルや心理学の学び
引き寄せの法則や幸せの追求
そんなテーマを通じて、私自身の気づきをシェアしていきます。
もし共感していただける部分があれば、ぜひコメントやフォローしていただけると嬉しいです。一緒に幸せな未来を目指していきましょう！