たまーに来るよね永遠に眠れない夜。なんで眠れないのか考えれば考えるほど「早く寝なきゃ」の焦りマインドで交感神経が働いちゃうみたいだから、あえて眠くなるの待ってたらこの時間だよ😇明日7時起きなんだけどな〜。夜は暗いからいろいろ考えすぎちゃうんだよね。孤独に弱い人ほど早く寝ましょう