たまーに来るよね永遠に眠れない夜。なんで眠れないのか考えれば考えるほど「早く寝なきゃ」の焦りマインドで交感神経が働いちゃうみたいだから、あえて眠くなるの待ってたらこの時間だよ😇明日7時起きなんだけどな〜。夜は暗いからいろいろ考えすぎちゃうんだよね。孤独に弱い人ほど早く寝ましょう
今日はリフレッシュのために久々に家の近くの銭湯いった♨️古くてシャワーの温度調節できないし噴射範囲広すぎるけどそれがまたいい。頭を空っぽにしたいときによく行くようにしてる。おかげで今日はよく眠れそう。あした金曜日も気合い入れすぎずがんばろ
ねむーい。頭働かせようと思ってジブリの作業用BGM流してるけど余計に眠気誘ってくるな(?)穏やかなお昼だ。18時までがんばれるかな
平日休みに好きな時間に起きて朝ごはん(お昼ご飯)をまったり食べた🍚時間に追われない一日を過ごせるの最高の気分だあ〜
こんばんは🌝 あすです。 あー土日ってどうしてこんなに時間が経つのが早いんだろう。 楽しい時間は過ぎるのが早く感じるってよく聞くけど、とくに予定がない休日とか、一日中お家に籠ってる休日とか、とにかくぼーっとしてる時間が長い休日でさえあっという間に過ぎてしまう。 なぜすぎる！ あたしはありがたいことに明日もお休みだけど、 いつも通り明日も仕事の前提で早く寝て、明日の朝目覚めたときに「わ、起きしなきゃ。え待って、今日祝日だったっけ？てことは休み？やったあああ！もうちょっ
もう26歳になってしまったけど、日に日に一週間経つのがほんとに早すぎるのを実感してる。よく昔パパがいってた「大人になると時間なくなるから今のうちに勉強しておきなさい」の意味がようやく分かってきた。何が起きても時間だけは待ってくれない現実😢
爆食周期がなんでこんな早いんだ、パンケーキ3個もたべちゃったわ🥞でもちゃんとカロリーも考えてお豆腐入りのやつ作った。おかげでお豆腐300g摂取できた。希少なタンパク源取り入れてえらい。おいしかったけど思ってたよりお豆腐感つよくてさすがに飽きた。今日こそ夜ご飯抑えよ
テレワークの日と出社日でパフォーマンス全然ちがうのあたしだけ？今日もがんばって乗り越えよう...
初めまして。 あすといいます🍑 自分の感じてること、考えてること、思ってることなどなど、日記感覚で気軽に発信したくて始めました。 今の時代、なにかを発信するツールってめっちゃいろいろあるけど、（最近だとスレッズが流行り？) インスタとかTwitterとかも含めて、SNSってやっぱり自分の友達とか知人が多く繋がってる場だから、普段考えてる心の内を公開するにはハードル高すぎる。 だけど、歳重ねるにつれて年々口数減ってく中で、少しでも気持ちを吐き出すことは精神衛生上ぜった
