生きたいように生きればいい、そのことに今まで全然力を使ってこなかった。 周りの人にただ流されて、好きかどうかもわからないものに時間を使って、すり減って、痩せて。 何をしてたんだろう。 自分はどうなりたくて、どうなりたいから何をするのか。 それを考え、実行するために生きていくことにしよう。 後のことはどうにでもなれ。 人生このままじゃわけわからなくなる。
ぼーっとしてる自分、責めないで 自分の中で育ってる何かがある、絶対ある。だから、何も責めなくていいの。 ぼーっとできてえらいんだ！ あすとろ
今日から人生はじめたっていいじゃないか。 今までの自分とかも引き連れて、明日は全然違うことしたっていい。 楽しくやろう、たのしーく生きよう。 生きるのは難しいけど、難しくない。 きっと。
あぁ、空っぽな気持ちだ。 なんか、二十代は失敗だらけだった。でもそれだけ動いてたということだから、もうそれでいいやって思うことにした。 でも、自分の人生に何が残ってるのか。 わからなくて、ずっと考えている。
こうして、生きる意味なんて考えてる間に、 一文字でもたくさん書いて、 頭を整理して、 誰かと繋がって、 話を聞いてみて何かを得て、 そしてとりいれて、生きていく。 その繰り返し。 とにかく、ガラクタでもいいから、 なんでも書き出していこう。
誰のためにもなってない この人生を どうやったら誰かのために生きられるのか 日々模索している。 生きるので精一杯。 何ができるのかしら。 目の前のこと丁寧にやってみるしかない。
やばい、自分の可能性を感じられなくなっている。 明日からのスタート、気が乗らなくて。 あぁー。あぁー。 どこかに溶け込んでしまいたい。 もっと自由に生きたい。 ごめんなさい。自由なはずなのに、じぶんで不自由にしていることもわかっている。 もうレールには乗らない、たのしくない。 自由になりたいの 自由って何かは、今は言及しない。 ニュアンス、抽象画のような、そんなイメージの自由。 みんな自由でいいよ。解き放たれていいよ。 みんな、みんな 解放されよう。
生きることへの自己責任論 生きることは自分の力で生きていくようなもんなんだろうけど、 悠々と生きられてる人なんていないと思うけど、年々、生きるのって難しいなって思っている。 まだそんなこと言ってるんかいって思われると思うけど、まともに向き合ったらすごくハードに感じた。 面白半分で生きればいいかなぁー。
自分、何してるんだろうしかなくて辛いとき、 でも、何してなくても、何を目指してなくてもいいって、誰か言ってた。 今日1日を生きることにこそ、価値がある。 どう生きたって正解なんよ。 大丈夫、今日も生きててくれてありがとう。
自分と一生付き合ってくのは自分だから 一番に自分の声を聞いて 仲良くしてあげよう 励ましてあげよう 大丈夫大丈夫、未来は楽しいよ。
(イラスト使わせてくださって、ありがとうございます。ステキですね。) 心が満たされない時って 心の中の子どもの自分が満たされてないってことだから、 自分の好きなところに行って たくさん甘やかしてもらおうね でも、できるだけたくさんのところで甘やかしてもらう そして好きなことをたくさんする そしたらだんだん満たされてく 大丈夫、あなたの居場所たくさんあるよ 居場所がないと思ったら、私のところにコメントに来てください お話ししましょう☺️
今日で人生が終わるなら何をするか ずっと問い続けて生きている。 会いたい人にあう 食べたいものを食べる 聞きたい曲を聞く そんなことで満ちていく1日、それの繰り返し。 それが幸せ。 特別なことっていらないし、 不安もいらない。 ただ、目の前のことに最善を尽くして、 やりたいことをやること。 どうなってもいいから。 今日が人生最後の日だと思って。 そしたら不安は無くなっていく、って信じている。
昨日、認知行動療法のまねごとに成功。 っていうのも、普段なら、友人にご飯を断られたことに対して、 「嫌われたに違いない」と瞬発的に思ってしまう私であるが。 昨日はそう思った瞬間、「あ、今自分そう思ってるぞ。」って気づいてくれる二人目の自分がいた。 深呼吸して、自分が親友の相談に乗るように、「だいじょうぶ、今回は都合悪かっただけだし、疲れてたんだよきっと。」って思って、すぐ取り戻せた。 自分も相手も、少し大切にできるようになったんだ。 あったかい気持ち。よかった。
作り込んだ文章とかなかなかうまくいかないから、ありのまま思いつくままに書いちゃうけどさ、 ひとりになってみて、伝えたいことがたくさんあるってことに気づくよね。 で、何か書いたり表現したくなる。 なんか、上手く言えないけど、わーって溢れてくるものがあるときで、それは楽しかった時も苦しかった時も。 誰かに伝えたいことがあるっていいね。それで、文字を通して友達がたくさんできる時代になった。 今までなかなか人と繋がるのが怖かった人も、文字でなら、上手く繋がれるようになった。
周りが明るすぎると見えない 暗闇にならないと見えない 人生も、いつも華やかでは見えない 暗闇でないと見えない輝きがある。
こちら、特に取り柄のない20代OLで、 (強いて言うなら発達障害のグレーゾーンがあるやらなんやら) だけれども、私は本を出したいなぁと。 何を書いたらいいのかもわからないけれど、とにかく自分の頭の中をいつか形にしたいの。 思いつくままに書いていきたい。 ってだけです。 内容のないノートでした。ちゃんちゃん♪（笑）
