モンメシ192💝【家族に作り続ける妻👰3614個】【食べ続ける😋夫808個】『ラン4,691キロ』#722

⭐︎写真は、夏の夕暮れの空

モンメシシリーズ早いもので、ついに192週目（No803〜No808）になりました。
noteをやろうとしたきっかけでございます😀。毎朝4時に起床をし、家族全員分、1日5個作ることもあります。折角作ってくれている家内のお弁当を記録に残しておこうということでして😀記録(笑)は2021年1月7日からになります。もっと前から記録しておけばよかった😀

これは私のライフワークでごさいます😄

このお弁当シリーズは、サラメシならぬ、その名も「モンメシ」。一般家庭の可愛いとかのお弁当ではなく、我が家の日常のお弁当でございます。ご容赦下さい。　

毎週参拝に行く神社です。
2礼、2拍手、1礼

また、本題に入る前に、モンブランパークランニング記録。2017年の6月から走り始めました。当初、減量目的で。今だに続いております。ゆっくりゆっくりですが。
いつも走っている公園です😊

①今年の前週までの記録325キロでございました。
20240812               10キロ
20240817               15キロ
20240818                 0キロ

②今週の合計            25キロ          ③今年の合計          350キロ（①＋②）　　　　　　　　　　④201706 から20231231の　　　　　合計記録（4.341キロ）

合計：201706から走りはじめました。トータルが4.691キロ【③＋④】（月の直径〔3.475.8キロ〕を大きく超えることが出来ました🙇‍♀️

☆トレーニングジム（今週0回）
今年は22回（合計71回 45分/1回）
☆体重73.5キロ😅（目標体重+3.5）

写真　夏の雲

20240812月曜日
#803

20240813火曜日
#804

20240814水曜日
#805

20240815木曜日
#806

20240816金曜日
#807

20240818日曜日
#808

20240812お弁当4
20240813お弁当3
20240814お弁当2
20230815お弁当2
20240816お弁当2
20240817お弁当1
20240818お弁当1

今週分合計生産数👰20240812→20240819
お弁当個15👏

「2021年1月下旬から前週までの家族弁当総生産数」　　　　　　　　　　　　　　　　　•前週までお弁当3599個  
今週のお弁当15個

現在まで家内の【家族お弁当】作成数合計🎉3614
私が食べたお弁当は、808個でごさいます。

私の人生テーマを漢字一字で表すと、「笑」としました。

人生笑ったもん勝ち(stand.fmのお仲間の夜桜おゆみさんの生き方を胸に)を手本としております。