![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/153600634/rectangle_large_type_2_0ecfe607b0e0a1c3c2d876e5d56e277c.jpg?width=1200)
モンメシ195💝【家族に作り続ける妻👰3655個】【食べ続ける😋夫820個】『ラン4,711キロ』#739
⭐︎写真は、街に沈む夕日
モンメシシリーズ早いもので、ついに195週目(No815〜No820)になりました。
noteをやろうとしたきっかけでございます😀。毎朝4時に起床をし、家族全員分、1日5個作ることもあります。折角作ってくれている家内のお弁当を記録に残しておこうということでして😀記録(笑)は2021年1月7日からになります。もっと前から記録しておけばよかった😀
これは私のライフワークでごさいます😄
このお弁当シリーズは、サラメシならぬ、その名も「モンメシ」。一般家庭の可愛いとかのお弁当ではなく、我が家の日常のお弁当でございます。ご容赦下さい。
毎週参拝に行く神社です。
2礼、2拍手、1礼
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/153533760/picture_pc_6674e3afc93eb80d86752b66a74c42ab.jpg?width=1200)
また、本題に入る前に、モンブランパークランニング記録。2017年の6月から走り始めました。当初、減量目的で。今だに続いております。ゆっくりゆっくりですが。
いつも走っている公園です😊
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/153533780/picture_pc_9da0a6e41daa3d7a580cea0f1287c904.jpg?width=1200)
①今年の前週までの記録370キロでございました。
20240907 0キロ
20240908 0キロ
②今週の合計 0キロ ③今年の合計 370キロ(①+②) ④201706 から20231231の 合計記録(4.341キロ)
合計:201706から走りはじめました。トータルが4.711キロ【③+④】(月の直径〔3.475.8キロ〕を大きく超えることが出来ました🙇♀️
☆トレーニングジム(今週0回)
今年は22回(合計71回 45分/1回)
☆体重72.5キロ😅(目標体重+2.5)
写真 池に映る風景、虹、葉を漂う雨
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/153533874/picture_pc_90400d95d2f4aa52bc18a8f23b072378.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/153533893/picture_pc_525c8d8885580d4bd0afd1a2540ae2af.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/153533875/picture_pc_8c2eb1ece52199df86b2d5916da839f9.jpg?width=1200)
20240902月曜日
#815
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/153535253/picture_pc_aeaf389147f84b4a5afb1e7e8afe12aa.jpg?width=1200)
20240903火曜日
#816
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/153535231/picture_pc_d8111bc44e710affd8b65de53fdb9e05.jpg?width=1200)
20240904水曜日
#817
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/153535209/picture_pc_843d071236e57f39b6a483309420fc38.jpg?width=1200)
20240905木曜日
#818
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/153534985/picture_pc_1efa8a53eb8b596631e9084abcab6f47.jpg?width=1200)
20240906金曜日
#819
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/153534977/picture_pc_fe854634f93668f18937d8badcd16558.png?width=1200)
20240908日曜日
#820
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/153600300/picture_pc_b1808c723a2ec6b1c0e2dd3621421418.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/153600301/picture_pc_4da3a71332dc498110b903616f4d9ad7.jpg?width=1200)
20240902お弁当3
20240903お弁当3
20240904お弁当2
20230905お弁当3
20240906お弁当3
20240907お弁当2
20240908お弁当1
今週分合計生産数👰20240902→20240908
お弁当個17👏
「2021年1月下旬から前週までの家族弁当総生産数」 •前週までお弁当3638個
今週のお弁当17個
現在まで家内の【家族お弁当】作成数合計🎉3655個
私が食べたお弁当は、820個でごさいます。
私の人生テーマを漢字一字で表すと、「笑」としました。
人生笑ったもん勝ち(stand.fmのお仲間の夜桜おゆみさんの生き方を胸に)を手本としております。