#12 体外受精で妊娠できる方法～生活改善編～

#11では 、体外受精の成功率を上げるためにメンタルをどう整えたかについてお話ししました。今回は、5回目で妊娠に至った私流、生活の中で取り入れたことをお伝えします

化学物質をできるだけ取り払う

私達の生活の中で、化学物質は生活を便利に豊かにしてくれています
例えば、消毒液、消臭剤、柔軟剤、漂白剤、洗剤・・・どれもあると助かりますし
身の回りを清潔に保つことができます

しかし、化学物質は身体に直接触れ続けたり、知らず知らずのうちに食べたり、呼吸したりすることで私達の体の中に蓄積されて健康被害を招いてる
ということも多々あるということをご存じですか？