これでいいのかなぁ、、という問いかけ。

おはようございます！
ゆっちゃんです(^-^)v

周りでよく飛び交っている言葉のひとつ。
｢私、これでいいのかなぁ、、、。｣

いろんな人の
これでいいのかなぁ…を聞いてきた私が伝えてきたこと。が今日のテーマです。

｢何もやる気がでないから、最近ずっと寝ていたんです。こんなことでいいのかなぁと思いながらも、動くことができなくて…。｣

｢ストレスでしんどくなってきたので、なんとか何か楽しいことをしようと思って、スタバにコーヒーを飲みに行っているんです。その瞬間がホントに幸せで。でも、回数を重ねているうちにスタバでコーヒー飲むのは今の私には贅沢過ぎるんじゃないかと思っちゃって。家で飲めば安いしいいようなものなのに…。｣

｢自分のやりたいことがたくさんあってさせてもらってはいるのですが、本当はもっとやりたいんです。でも、今でも勝手やらしてもらってるのに家族との時間をこれ以上削ろうとすること考えているなんてなに言ってるんだろうって思うんです…。｣

｢仕事の中でクライアントさんにアドバイスしながら、自分ができてないのに何えらそうに言ってるだろうって思うんです…。｣

わたしにも心当たりアルアルなんですが、本当にそんな風に考えてしまうときってよくあります。

私がこんな時、話すのは

まず、事実を確認しようってことです。

①あなたのやっていることはいけはいことですか？むしろよいことでは？

②実際に誰かに何かあなたのことダメだとか否定されたんですか？むしろ褒められてない？

③あなたは、本当に周りのことを考えない人間ですか？むしろ気遣ってるでしょ？

まず、ここの確認が大切かなと思っています。
だいたいみんな勝手に妄想して悪い自分をつくりあげちゃうんですよね。

聞くとほぼ90%くらいの人は、悪いことしてません。誰かから何も言われたりはありません。周りのこと想っています。という答えになります。

まれに否定されたという人もいますがそれは特別なケースとして置いときます(笑)

その後に伝えるのは
自分が楽しんだりやりたいようにやったり休んだりすることって

自分らしく在るためには絶対失くしちゃいけない時間だってことです。

そもそも、何のために生きてるんでしょう
わたしたちって。

自分が幸せになるために喜びを感じるために
生きているって私は思っています。

なのに、なんで自分が思うように生きることがダメなんでしょうか。

そっちの考えの方が私からすると
よっぽど不思議です。

何か自分思うようにやりたいように生きることに、適切な理由が本当に必要なのでしょうか。

………( ´～｀)

すきにやりましょう(笑)

それが、シンプルに伝わらないときは
いかにそうすることが人のためになっているのかこんこんと説明します。

結論、だいたいは妄想だということです(笑)

でも、この妄想をしちゃう人こそ人のことを考えられる謙虚で優しい人なので、だからこそ本当にいらない心配なんですよね。

あなたは自分が思っている以上に素晴らしい人です。