隠れ扁平足
扁平足になる足の動きを理解できると足のバランスを整えてアーチを持ち上げるバランスを改善することが重要と理解できる
あまり語られない隠れ扁平足
朝起きたときに確認したらもっと土踏まずは高かったがしばらくすると土踏まずが下がってきている
これは俗に呼ぶ『隠れ扁平足』
特に踵が内側に捩れながら沈み込む足の人によく見られる
アーチを支える筋肉が疲れて力が落ちてきて土踏まずが沈み込んでしまう
足の動きを理解できていないインソール屋さんが元気な足を見てアーチはそこそこ高いなと認識され隠れ扁平足に気が付かない事がある
扁平足に気が付かないで問題が起こる場合は、足のバランスを整えないでインソールを作ると本来の足の機能に準じた動きのできない足を元にして作るために不安定なものが出来上がる
とにかく足のバランスを整えてインソールを作ってください
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