腸内環境のお勉強　＠まこちの本棚

今回は腸内環境のお勉強だよっ

腸内環境は、ADHDや自閉症などの発達障害、うつやパニック障害などの精神疾患、認知症、がん、リウマチなどの膠原病、アレルギーなど実に様々な病気と関連してるんだ。
近年すごく注目を浴びているジャンルみたい。

まこちのおすすめを三冊紹介するね。

１．おなかのカビが病気の原因だったこれは医者の中でも、まだまだ知らない人が多いんじゃないかなぁと思ってる。
腸の中でカンジ