頭寒足熱
足を温め頭を冷やすと健康になると言われてきました。中国の漢方医学にある陰陽五行説では、足を温めると腎が活性化して、体内の余分な水分を排泄すると言われています。
全身のツボが集まっている足裏をほぐすことは、血行を促進し自然治癒力を高める予防医学と言えるでしょう。肉体もエネルギーです。
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足を温め頭を冷やすと健康になると言われてきました。中国の漢方医学にある陰陽五行説では、足を温めると腎が活性化して、体内の余分な水分を排泄すると言われています。
全身のツボが集まっている足裏をほぐすことは、血行を促進し自然治癒力を高める予防医学と言えるでしょう。肉体もエネルギーです。