集中力をつけるコツ

ここ最近膨大にやらなくてはいけないことが増えている。
消化しては、どんどん積もる量の多さに気が滅入って、
集中力が途切れてしまう。

そんな時、私は3つの方法で集中力を作っている。

①バッハの音楽を聞く
どこかでバッハは集中力効果があると、
聞いたことがあった。
半信半疑のなか、実際に作業中に聞くと、
不思議と集中できた。

すごいぞ、バッハ。
youtubeのバッハメドレーをお気に入りにして、