色の効果
緑の景色を見て、ふぅ〜っとリラックスをする、
桜🌸のピンクを見て、なんだか優しく幸せな気持ちになる🌿
私たちは生活の中で、気づかぬうちに、色の恩恵を沢山うけています❣️
意図してこれを利用すれば、より心地良く豊かに過ごすことができるのではないでしょうか🌈
今まで直感的にしか利用してこなかった色について、今回少し掘り下げていきたいと思います。
特に今日は、色が私たちに与える影響について、考えていきます。
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
・色彩心理学
色彩と心理の関係性について述べたのは、
詩人のゲーテがはじめだとされています。
ゲーテは、1810年「色彩論」を発表しています。
この中で、ゲーテは色彩の持つ生理的、感覚的、精神的な作用について述べています。
例えば、「赤は威嚇的な恐ろしい色。夕焼けの色は恐怖・危険、闘争を象徴する色に映る」、「緑はやすらぎの色」、「黒は悲しみの色」など。。。
ただ、色彩は脳とも密接な関係があり、
色彩心理学は、未だに確立されたわけではありません。まだまだ伸び代ありの分野、ということですね😁
それでも、カラーセラピーなど心の健康維持や治療をはじめ、ファッションや売上アップのため、などなど、既に生活の中で多岐に渡り利用されています。
まず、私たちの心、感情にフォーカスをあてて、色の意味や効果についてお伝えしていきます。
・固有感情と表現効果
色を見たときに、私たちの感情は動きます。
すべての人が、同じように感じる感情効果を
固有感情。見る人によって、評価が異なる感情効果を表現感情といいます。
例えば、オレンジ色を見てあたたかさを感じたり、元気なイメージがあったり。逆に青色などはクールなイメージをもったり、これが固有感情。
表現感情は、思い出などに付随してこの色が好きだな、と感じたり、また、この色私に合う、合わない、などを指します。
・色の意味、効果
では、共通する固有感情の色の意味、効果を
各色8色見ていきましょう。
赤色
イメージ
「活力・情熱・興奮・勇気」といった
強いエネルギーのイメージ、
積極的なイメージのある色です。
活用
行動力や元気、やる気をもたらしてくれます。
試験やここぞという時のプレゼンなど勝負のときに身につけるとオススメです。
一方で、神経を興奮させて心拍数を上げる効果があるため、人に警戒心を抱かせたり、
注意を喚起したり、消化器や信号機など、危険を表すサインとしても利用されています。
オレンジ
イメージ
陽気、あたたかい、社交的。
高揚感などを表す色です。
活用
人間関係のアップ、心の不安を取り除く効果があります。
また、食欲を促す効果もあります！
キッチンや食卓にオレンジ色があると、
料理も食事も楽しくなります。
黄色
イメージ
明るさ、楽しさ、快活、希望というイメージ、
逆に、子供っぽさ、軽さなどのイメージもあります。
活用
希望をかなえるために、頑張りたいとき。
人前で話したり、面接などでアピールしたいときに、使うのもよいでしょう。
また、左脳を刺激し知性を高める色、不安を取り除く色でもあります。プレッシャーのある試験勉強などに活用できます。
緑
イメージ
自然や平和、調和、健康と成長をイメージさせる色です。穏やかさ、安らぎなどがキーワードとしてあげられるでしょう。マイペースだったり、受動的といったイメージもあるかもしれません。
効果
心身のバランスを整える、癒し効果、リラックス効果などがあります。
また、周りとの調和をしたいときにも効果があります。リビングなどに緑を取り入れて、癒しの場にするのもいいですね！
青
イメージ
クール、爽やか、冷静、知的、理性的、清潔、冷たいなどの印象があります。
万人から愛される色で、世界で人気が高い色です。
効果
集中力を高めたり、食欲をコントロールしたりする効果があります。時間経過を遅く感じさせる効果、落ち着かせる効果もあります。
睡眠時に取り入れるとよく眠れます。
紫
イメージ
高級感がありエレガントな印象を与えます。
神秘的、芸術的のイメージもあります。
また、過去には紫色は王様しか、身につけることができないなど権力の色としても使われてきました。
効果
感性を豊かにするので、創造力を高めるのに役立つ色です。リラックスさせ、心を癒す効果もあります。深く物事を考える際にも役立ちます。
ピンク
イメージ
恋愛、しあわせ、思いやり、やさしさなどのイメージをもつ色です。
恋に夢中の時や、幸せで充実している時、また愛や幸せを欲している時などにピンクが気になります。また、女性らしさをあらわす色でもあります。
効果
若返りの効果が期待できます。
恋愛の色とも言われていて、特に女性は身につけていると老化防止につながると言われています。
白
イメージ
純真・純潔・神聖・清潔などの印象を与えます。
病院などの建物は白が多かったり、飲食店の制服も白が多いのはこういったイメージもあるのでしょう。
効果
気持ちをリセットさせる効果があります。
また、広さを感じさせる色でもあります。
進学や転職、離婚など新たにリセットしてスタートする際に使うのがよいでしょう。
以下のサイトを参考にしたので、興味がわいたらぜひ見てください！
さて、いかがでしたか？色は奥が深いですね！
ぜひ、活用してみてください。
最後までお読みいただきありがとうございます🌈