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いつもありがとうございます
セキグチミツル(アスケア治療院・ソクスポ )です!

今回は、僕が依頼主で #ソクスポイベント  を立てたので
そのレポートをしていきます

・ただスエットを着たいだけ

突然思いつきで、立てたランニング企画
買ったばかりのスエットが着たくて(笑)


即マサキが反応したので、内容を送り
コーディネートしてもらうことに
アマノ君 またの機会に(笑)


代々木公園→清水湯→ランチ の流れに

思いつく→DM投げる→企画→実行 

まさに #ソクスポ !!

⚫︎原宿集合 

新宿でボルダリング後のマサキと、コインロッカーのある明治神宮前で合流

2人で300円サイズをシェアし、代々木公園に向かう
ランニングは、やっぱ手ぶらでよね

向かう途中
突然
すれ違ったおじさんが倒れる 

なんでも、仕事帰りに風邪っぽくなり

突然くらっときちゃたそう

マサキと共に肩を貸して、原宿駅に戻る
駅員さんと相談し、医務室で休ませてもらうことに

再度、代々木公園へ

⚫︎代々木公園

#ただ代々木公園を爽やかに走るだけ  と言いつつ

ソクスポのMTGになりました
届く案件とやりたいスポーツのアイデアなどを話しながら

代々木公園をグルグルと

どうやったら、喜んでもらえるかベースで話せるのは
良い感じ

10個ほど、企画案が出て、有意義なランニング

緩めのラン 6.3kmを45分程

運動も、ミーティングもいっぺんに!
ソクスポ恒例にしよう

⚫︎再び原宿 

コインロッカーに戻り、パスモで会計 

らくちん

今度は原宿から、表参道を抜けて徒歩で

南青山の清水湯
サウナ付き1000円

キレイな施設で使いやすいし、炭酸泉があるのはありがたい

グッズの充実や、近隣との関わりなど
学びも多い

炭酸泉に入っていたら、見たことある顔が、、、

大晦日埼玉アリーナで、試合していた選手が入ってきて
すさまじいボディに生物としての差を感じて清水湯をあとに

炭酸水 100円

⚫︎そのままランチ

マサキが、美味しそうな蕎麦屋をピックアップしてくれてたのだが

まだ混んでいて、断念

増田屋系列の おそば古道へ
野菜天ぷらそば 1200円
走って、お風呂の後に、そば 最高

僕は、戻って午後は施術があるので、
表参道から渋谷まで歩き帰宅

最後まで、ソクスポの話をしながら
有意義な時間を過ごせました

良いイベント組めそうです('◇')ゞ

ワクワクしますね~

⚫︎まとめ 

あ、この時間に、このスポーツやりたいって思ったら

ソクスポにDM投げてみてください
可能なものは、即イベント化

ランニングイベントは、これからも
突発、定期含めて、ソクスポでやっていきます。

名所、史跡、サウナ、ランチ、この辺りを踏まえて、立てていきます。
おススメあれば知りたい!

あと、相談ランもいいかも
マンツーマンでやりたいので突発でやります

あとサウナの組み合わせ最高すぎたし、ゲストハウスランも気になる

※業務連絡
ソクスポは、ランニングmtgを導入です!
身体を動かしながら、スキマ時間にmtg

これは、ソクスポ恒例に

夜集まるより、爽やかで良いし、コスパ良い

ロッカー300円 
サウナ・お風呂1000円 炭酸水100円 
ランチ1200円

2600円で良いなら、食事会より健康的だわ

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生きやすさラボ セキグチミツル @アスケア治療院/health connect
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