病は気から

喉がガラガラ
なんだか体がだるい

季節の変わり目というには少し遅いかもしれませんが
しっかり体調崩す季節になりました

R-1ドリンク
葛根湯
龍角散ダイレクト

あらゆるものをドーピング


寝込んで３日目

「病は気からだから。
すこし外に出て体動かしたら良くなるかも。」

そう言われ
「本当に体調悪いんだもん！！！」
そう反撃するところでしたが

確かに、一理ある
なんとなくだるいから気持ちも落ち込んでいると思っていたけど
もしかして気分を上げれば少し良くなるのでは。

ふとそう思い直して
買い物へ

温かい鱈鍋をお腹いっぱい食べて
半身浴して
今、温かいお茶を飲みながらnoteを書いています

これから夜勤です
気持ち切り替えて頑張ってきます

無理は禁物なので夜勤明けはゆっくり休みますよっと。
バランス、バランス。