浅沖ねぼ

ただいま産休中。8月下旬に第一子が誕生。貴重な期間の記録として残したいなと思います。

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ただいま産休中。8月下旬に第一子が誕生。貴重な期間の記録として残したいなと思います。

  • コラム的な文章

    産休中に体験したこと•感じたことを文字にして残しています。

  • 【産休記録】コミックエッセイ

    エッセイ漫画まとめました。産休期間の記録として。

混合栄養3ヶ月を経たきもち

赤ちゃんが生まれた時に気軽に聞かれるけどめちゃ難問な質問ナンバーワン。 「どうやって赤ちゃんに栄養あげますか？」 母乳か、ミルクか、混合か。 私は混合を選びました。 なんも考えず、 「ソフトクリームのミックスみたいなもんでしょ？バニラもチョコも食べられてお得じゃん✨」 のノリで選びました。 しかし！ あらやだ…SNSやネット記事を見ると、 「混合は難しい」「どっちもの悪いところを体験することになる」「面倒臭い」等々。 と、若干の雲行きの怪しさを感じつつも初志貫徹で3

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    • 産後1ヶ月 身体の不調

      産後1ヶ月が経ちました。 1ヶ月検診で母子共に問題なく、母の湯船も解禁！ 健康そのもの！ ……のように見えますが、 激変した妊婦体が1ヶ月ですんなり戻るはずもなく。 見た目には分からない不調がまだまだ多い。 産後のママ、みんな頑張ってる。 戻った点•体重 •悪露はなくなった •服着た時の見た目 戻らない点•骨盤 •体力 •お腹のたるみ •腹筋 骨盤、ガッタガタです。 産後1週間まではひどいもんで、歩くと足の付け根からお尻までが外れているような感覚だった。 1ヶ月経っ

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      • 昨日は夫、今日は私が便をひっかけられました。両親ともに怒らず笑いながら処理。大人になりました。

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        • お母さんスイッチを押した産後直後メンタル

          我が子は生後20日を過ぎました。 と同時に、私の産後メンタルも少し落ち着いてきました。 振り返ると、産後のメンタルは自分じゃないみたいだった。 産後は大なり小なり多くの人がメンタルが変わるし、ハイになる人、気分が落ちる人、色々だと思います。 私は完全にハイの方向に狂っていた。 赤ちゃんとホルモンのダブルパンチで、強制的に母にさせられた感覚 というと聞こえが悪いですが、それくらい性格が180度変わっていました。 一応当時もその自覚はあって、こんな記事を書いていました

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        マガジン

        • コラム的な文章
          13本
        • 【産休記録】コミックエッセイ
          7本

        記事

          産後2週間で買い足したもの+大活躍のもの

          バタバタだった産前の買い物。 初めての子どもなので必要なものも分からず、かと言って何でもかんでも買ってたら破産する。 そう思って見送ったもの多々あり。 産後2週間経って買ったもの、また、買っておいて良かった！と思ったものを書き出そうと思います。 【新たに買ったもの】電気ポット（まほうびん） 産院の母子同室で電気ポットの楽さを知ってしまった。 やってみるまでは、 「1分で沸くT-falがあるし不要！」 と購入を見送っていました。 けど、やっぱりグズってからの1分は長い

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          オキシトシンに人格変えられた

          赤ちゃんが産まれてあっという間に2週間検診を受けてきました。 ふにゃふにゃだったのが、順調にぷにぷにしてきています。（でもまだ柔い） 母親の心の問診票を書きながら、ふと気づいたこと。 産む前と後とで、私の人格が変わっている。 正確に言うと、授乳を始める前と後とで。 産む前の私。 子どもを持つ楽しみは「自分の世界が広がること」だった。 夫婦2人も楽しいけど、行きたい場所も固定されてきたし会話のバリエーションも減ってきた。 子どもがいれば行きたい場所も変わるし、子どもの視線

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          無痛分娩 麻酔タイミング難しすぎレポ

          昨日、予定日より早く出産いたしました。 計画無痛分娩の予定が、自然に陣痛を待っての無痛分娩になりました。 麻酔タイミングって難しい。 そう感じながらの出産になり、結果的に8割の時間痛いことになったレポです。 （でも無痛にして良かった…！） 長くなりますが、良かったら読んでいってください。 当初の予定8月末が週数からみた出産予定日だったので、 それよりも1週間早い週に陣痛促進剤を使用しての計画無痛分娩予定でした。 しかし、それよりも5日ほど早く破水が来たため即入院し、

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          お腹ゆすったら胎児起きるんだ

          すんごい根本からゆさぶられた。 私は「横向いて寝てるけど、胎動の位置的に潰してないかな〜」とかいちいち不安なのにさすが産院の先生はすごい。 お腹のどこに赤ちゃんがいて、何しても大丈夫か、当たり前だけど把握してるんだなぁ。 わたしゃ、全然分からんよ。 お腹の中に別の意識があるって思うとすごい。 胎動もただの現象じゃなくて、1人の人間の生命活動なんだ。 たぶん産んで会うまで実感湧かないけど、 ここまでお腹の中で育ってくれた我が子に会うのが楽しみになった。

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          育児の備えに 骨伝導イヤフォン

          先日、私が誕生日を迎えました。 なかなか誕生日に欲しいものが浮かばなかったここ数年でしたが、 今年は絶対に欲しいものがありました。 それが骨伝導イヤフォン。 従来のイヤフォンと違うのは、 耳を塞がないこと。 今まで使用していたイヤフォンは、 密閉性が高く音楽に入り込めるタイプ。 リラックスタイムにはすごく良いのですが、 たまに宅配のチャイムを聞き逃すことが……。 で、結局片耳イヤフォン。 短時間なら良いけど、ずっとしていると疲れるし、左右に音の違いがある曲が楽しめな

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          妊婦、あすけんから離れる。

          あすけんのお姉さん、ごめんなさい。 あすけんのせいじゃないんだよ。 あすけんとは言わずと知れたレコーディングダイエットアプリ『あすけん』。 食べたものを入力すると、AI栄養士（通称:あすけんの女）が摂取カロリー•1日に必要な栄養素等を計算してアドバイスしてくれます。 結構高得点を取るのが難しいけど、 取れた時の達成感がクセになる。 昨年の私はウェディングフォトがあったので、 あすけんにはたいへんお世話になりました。 便利な妊婦向けコースあすけんは基本無料ですが、 有

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          産休前 職場の人に感謝したこと、忘れないように

          産休に入って3週間もすると、 早くも仕事をしていた頃の記憶が無くなっていくのを感じる。 でも、妊娠期間に感じた感謝だけは忘れちゃいけないと思い、書いておこうと思った。 ありがとう その1 気にかけていただいて、ありがとう。 同じ部署の人、同じフロアの人が、 重い荷物や空調を細々と気にかけてくれた。 定期的に体調を気遣う声かけもしてくれた。 たまたま同じフロアになっただけの接点といっても過言ではない私に優しくしてくれた。 この恩は復帰後に返さないと。 また、次に同じ境

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          産前休半分終了 やったこと•やりたいこと

          7月半ばから産休に入り、 早くも産前休が半分終了しました。 私は計画無痛分娩予定なので、 スケジュール通りに産めたとしても予定日より1週間はやく誘発することになっています。 なので、残り3週間…！ 早く会いたい気持ちと、生活が激変する不安と。 残りの期間、どうやって過ごそう。 産前休 前半やったこと【準備】 •水通し •ファーストトイ購入 （サンリオベビー。可愛い。） •服、モノ、本の整理  （本は合計2000円で買取いただけた！） •保育園見学 •入院バッグの準備

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          【保活】保育園、個性強めじゃん。

          ようやく希望の園を全部見学できました。 5件、見学させていただきました。 私の地域は競争率高めのため途中入園や1歳4月はかなり大変、と役所の方が言っていたので、0歳4月に認可保育園入園を目標に保活を進めました。 まだ生まれてないのにもう次のことを考えるのか…という気持ちもありつつ、こんなスケジュールで進めました。 市役所に行くだけでも有休が必要になるので、産休前は動きにくかったけども、 「いつ復帰できそうー？」 と再三上司に聞かれてたので、休みに入る前に現状を知れて結果

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          ベビー服の水通し、世界一幸せとか言ってられなかったの巻。

          「赤ちゃんはデリケートだから、事前に水通しをして肌を守りましょう」 「大人の衣類から化学物質が移ることがあるので別々に保管しましょう」 ネットで水通しについて調べると、そんな心配な情報が続々と出てくる。 まんまと心配性を掻き立てられました。 だって第一子だもん。 新生児って未知なんだもん。 きっと、新品タオルを使う前に一度洗っておく、くらいの意味合いでやれば良いのだと思いつつ。 （吸水性•やわらかさアップのためにね） 生まれたてのやわやわな肌に触れるものは、なるべく

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          しばらくさよなら、夫婦2人のデート

          今年の夏は特別だ。 なんてったって、第一子が誕生予定。 ついつい子どものことばかり考えてしまうけれど、この前ふいに夫が、 「2人で過ごすのもあと少しだね」 と呟いた。 そうか、子どもが生まれたら3人になるのか。 当たり前のことだけど、盲点で。 夫と私は高校で知り合い、そのまま結婚。 10年ほどの付き合いになる。 もう覚えていられないほど、2人でたくさんデートをした。 そんな時間も、子どもが大きくなるまではしばらく取れなくなるのか。 ならば、今夏いちばんやらなくてはい

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          あえて臨月直前に観返す『ローズマリーの赤ちゃん』

          人生にいや〜な影響を与えた映画はありますか？ 私はこれです。ローズマリーの赤ちゃん。 学生時代に観て「妊娠怖い！絶対産めない！」と超絶悪影響を受けました。 しかし、今私の中には赤ちゃんがいる。 映画の主人公と同じように。 よし、あえてかつてのトラウマを観て心境の変化を確かめよう！ 夏だし。ホラー観たいし。 【注意】 ネタバレを含みます。 これからまっさらに楽しみたい方はここでブラウザバックをお願いします。 ざっくりあらすじ若い子無し夫婦、ローズマリー（妻）とガイ（夫

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