自分のことってなかなか分からないよね🫠

こんにちは〜☀️笑顔が大好きなAsamiです🥰✨

今日も嬉しいアンケートセッションの
ご感想をいただいたのでシェアします✨

自分のことって、
本当よく分かりませんよね💦

私もこんな自分嫌だ…
変わりたい…
って思った時にまずしたことは

／

自分のことを知ること！

＼

でした。

だって、その時の口癖は

／
自分のことは自分が一番分からないから
あなたどうにかして！
＼

って元夫に頼っていました🤣

めーっちゃ迷惑な妻ですよね🤣

今ならその大変さも分かりますが、
あの時は本当にわからなくて

なんでこんなに感情が揺れるのか？
ジェットコースターや天気のように
気分がコロコロ変わるのか？

本当に自分が謎すぎたんです🫠

でも、自分が自分のことを知って
自分の感情をハンドリングできるようになったら

人生が本当に
すごく生きやすくなりました！！

なので、
今辛いな…って状況の方こそ、
まずは自分のことを知る！

やってみてくださいね💖

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