"私の人生を変えた"コーチングで手放せたもの

子育てや家族関係に悩んでいた頃の私は
子どもや夫に対して

（どうしていつもそうだんだろう…
（どうして変わってくれないんだろう…）

という気持ちでいっぱいでした

そして
〇〇したら子供が変わる
〇〇したら夫が変わる

みたいな情報ばかり検索していました（笑）

そして得た情報を一生懸命実践してみては

「一向に変わらない」
「反発心される」

という状況に
余計にイライラしていました

たくさんの本を読んで
いろんな人に相談して
ＳＮＳでもいろんな情報を得て

「こんなに頑張っているのに…」
「どうして私ばっかり…」

という気持ちから
さらにストレスが溜まっていきました

そんな私でしたが、コーチングを受けて
たくさんの『思い込み』を手放してきました

・相手が変わらないと、私は幸せになれないという思い込み
・子供や夫を優先しなければならないという思い込み
・自分の気持ちより相手の気持ちという思い込み

まだまだたくさんの思い込みを手放すことができて
私は「幸せ」を感じる時間がとても増えました♡

コーチングでは
あなたが持っている思い込みや
あなた自身が気づいていない思い込みに
「気づき」「解消する」お手伝いができます

『思い込みには、人生を左右させるほどの力がある』

と言われています

思い込みを手放すことで人生が変わっていきます
私も人生が変わった一人です♪

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