【pure life diary】まじめで頑張りやさんにオススメな手帳
ASAMIです。
ほぼ日手帳好きを公言していますが
つい最近、ほぼ日手帳ではない手帳を購入しました。
pure life diary
数年前から気になっていたんですが
気付いた時にはいつも完売していて
まったく買うことが出来ませんでした。
今年はナイスなタイミングで発売日を知り、
海外発送の有無などをインスタDMでやり取りをさせてもらい
昨日ついに実物が
はるかロサンゼルスまでやってきたわけです。
イェーイ！
いやーこの手帳はね
なかなか良いですよ♪
これ系の手帳をアメリカでは
Guided Journal（ガイデッドジャーナル）と呼んだりするんですが
中身は、自分を知るためのワークが沢山あって
まさに本当の自分を導く（＝ガイドしてもらう）ための手帳
自分が何者なのか
何が好きで、何が嫌いで
強みは何で、何が得意で
知っているようで実は知らない
まだ自分でも気がついていない本当の自分を
ワークを通して気づくための手帳
それがpure life diaryです。
しかも、内容がメチャクチャ優しい
優しさに満ち溢れた手帳なんです。
まじめながんばり屋さんが
感性をみがいて
自分にやさしくなれる手帳
HPを見ると
まずこのメッセージが飛び込んできます。
まじめな頑張り屋さんこそ
自分にやさしくなって欲しい
そんな優しいメッセージにほんわか。
そして
pure life diaryは、買って終わりではなく、
その先の「使える」「続く」「変化する」まで伴走する「誰も置いてけぼりにしないサポート体制」を整えています。
手帳の3ページ目にこう書かれているんですが
もうこの文章が優しすぎますよね。
「誰も置いてけぼりにしない」
No one left behind
ワタシも大好きなコトバです。
じゃあ実際、何を置いてけぼりにしないかというと
1年間の無料サポートに
毎月のオンラインワークショップが付いていたり
購入後は使い方の動画がすぐに拝聴できたり
至れり尽くせりのサポート体制なんです。
ワークの質問もこれまた優しい。
今まで自分のことについて、
そこまで深く考えたことがないと
ワークって最初は、「うっ・・・・」
ってなっちゃうものなんですが
（ワークが嫌いすぎて
これ系の手帳が嫌いになる子も多かったりもします）
回答例も載っているので
どう答えていいのかも分かりやすいし、
質問自体が優しいので
なんとなーく答えられちゃう。
ワークをするにあたってのハードルが
限りなく低いんです。
これって、ワーク初心者ちゃんには
ものすごくありがたいよねって思いました ^_^
そして、もう一つの推しポイント！
行動＝doingよりも
あり方＝beingに重点を置いている点が
最高にオススメ。
ワタシも常日頃
Doing ＜ Beingをメチャクチャ意識して
暮らしているんですが
このBeingを意識するようになってから
自分自身を本当に大切にできるようになったんです。
自分を一番に大切にしているから
旦那さんや娘にも優しくなり、
今まで以上に感謝の気持ちを表せるようにもなれました。
逆をいうと
Doingだけで動いていた過去の自分はどんだけしんどかったか・・・
若い頃はそれ相当の馬力もあるから
なんとかなってきたことも
心の状態を無視して走りまくっていたので
気が付いた時には
誰にも頼ることが出来ず、自分を大切にすることも出来ず、
ただただ身体だけが疲れ、周りに当たり散らし
「一体ワタシはなにをしているんだろう？」
暗闇の洞窟にひとりポツンと膝を抱えた自分がそこにいました。
そんなワタシを変えた考え方のひとつが
DoingではなくBeingに従って生きることであり
これを手帳やノートに書きまくることで
今の自分ようこそ☆になったというわけです。
優しいフォントと優しい表現、
優しい質問内容に手厚いサポートと
優しさ純度100度な手帳
それがpure life diaryです。
って、回し者くらいに宣伝していますが
勝手に紹介してるだけです^_^
ワタシは先行発売で購入したので
すでに手元にありますが
一般の発売は9月20日だそうです。
アマゾンで予約販売をしているようなので
気になったらアマゾンでチェックしてみてくださーい！
3980円で1年間サポートがつくって
どんだけコスパ良いの！って感じです。
表紙がリバーシブルになるそうで
メインビジュアルは、グラデーションがキレイな
淡いブルーが表紙ですが
こちらのもう少し濃い目のブルーにも変えることが出来ます。
ワタシはこっちにしてみました。
HPには、中身の詳細がかなり詳しく載っているので
買うまでの判断材料にはものすごくなると思います。
チェックしてみてねーっ。
セルフコーチングとして
使うにも非常にオススメです。
来年1年間じっくり使ってみようと思いまーす！