早朝から玄米ごパン🍞焼くようになって、力仕事も多くなったので、二の腕のプルプルをなんとかしたい、と二の腕意識して仕事してたら、昨日鏡にうつる力こぶ💪にビックリ‼️いつのまにか小マッチョになってた⁉️

2021年7月8日 13:03

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一般社団法人人間力大学校 http://ningenryoku.or.jp/ で理事・講師をさせて頂いて、立命塾で学び&実践中。ここでは家系分析でわかる家族のことや経営のこと。あなたと健康社での食と健康、掃除の会の学び、私の夢と立命について書きます。どうぞよろしくお願いします。