おはようございます

し　しんどいて　しんどくはないただ眠い
ん　んーとね　最近してない熟睡を
や　病みつきになるのは、グミだわな
お　起きるのは、決まって2時台丑三つ時
き　今日相談　してみて決めようどうするか

おはようございます。今朝も起きました、２時半に。だけどよく考えたら、２２−２時半の4時間半、４時半から７時半の3時間で、寝てるんですよね。ただ、中抜けしてるっていう。こういう寝方は、健康的にいいのかダメなのか。今日看護師さんと相談したいと思います。怖いのは、てんかんです。だけど、睡眠時間は取ってるので大丈夫なのか？来週は往診の先生、再来週は阪大受診です。相談しましょう。