やっぱりこれ

と　とんでもない　毎食磨いてるんやで
り　理由はて？歯茎の腫れやらなんやらや！
あ　悪循環？治るもんも治らんわな
え　ええなんて？磨きかたが悪いって？
ず　ずんずんと鳴り響く音に耐えてやな
い　いつもの歯医者から帰ってきたよ
つ　次はいつ？二週間後や、歯ブラシを
も　持って磨き方の指導や、もう大人やで
の　のほほんと毎日生きてるわけやないで
こ　この後は　あれしよと計画立てとんねん
れ　例によって愚痴と化してしまいました。

みなさんこんばんは。歯医者帰りの私です。今日のショックは、先生のお話の悪循環という言葉でした。思い出してみると、歯茎の腫れ、詰めても変わらない、浸出液、乾いてないなど、マイナスなワードが繰り出されました。なるほど納得❗️なわけありません。毎日の磨き方が悪い？電動歯ブラシを使って、毎食後磨いてます。フロスと歯間ブラシを使え？めんどくさい。だけど悪循環という言葉を聞いたいま、いつまで続くの歯医者通い（←しかも知覚過敏でっせ。）を減らすために、今晩からやりましょう❗️帰りは持ち帰りのこれ❗️癒しの時でした。