イヤーズコンパスで見つける充実時間

こんにちは、朝充ライター8期のゆきえです。「充実時間」を手に入れるための試行錯誤を、今日はシェアします！

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毎朝のスタートは手帳から
私の一日は、手帳を開くことから始まります。実は、11月を「年末」と見立てて、11月中に手帳を新調し、1度目の大掃除を終えました。この方法は、60代の人生の先輩から教わったものです。「前倒し年末準備」をすると、12月の本当の年末に心の余裕が生まれ、時間が伸びたような感覚で過ごせます。忙しい女性にこそ、ぜひ試していただきたい方法です！

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新しい手帳と「イヤーズコンパス」
さて、新しい手帳を用意したら、来年の目標を書き込むのが毎年の流れなのですが、今回はなかなか目標をが思い浮かばず筆が進みませんでした。そんなときに目に飛び込んできたのが、朝充のイベント 「イヤーズコンパスで今年の振り返り＆来年の目標を考えよう～」 のオリエンテーションの会でした。「このタイミング、この内容、この時間帯なら参加してみたい！」と思い参加しました。

イヤーズコンパスって何？
私は今回初めて知ったのですが、イヤーズコンパスは1年間を振り返り、次の1年を計画するためのワークシートで、完全無料でダウンロードできるものです！私は朝充のフェイスブックグループに入れていただいたおかげで、こんな良いワークシートがあることを今回初めて知りました。ラッキー♪という気持ちと良い情報を教わることができてありがとう♪の気持ちでいっぱいです。
（下記リンク参照）

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実際に使ってみた感想
過去の振り返りはスラスラ書けるのに、未来のことがなかなか書けない！そんな状態で楽しみながら時には悩みながら内省しています。「他の人はどんなことを書いているんだろう？」と気になっています。今後、「おしゃべり可能な自習の会」「シェア会」を企画してくださっているとのことで、参加してみたいと思っています。

忙しい女性の皆さんへ
世の中には、さまざまな講座やイベントがあふれていますよね。自由に参加できる人を見ると、少しうらやましく感じることもあるかもしれません。でも、忙しい日々を過ごす女性にとって、手当たり次第に受講するのは現実的ではなかったりします・・。そこで大切になってくるのが、自分軸を明確にして取捨選択する力だと思うのです。私は「イヤーズコンパスワークシート」を使って、一年を通じた自分の方向性を明確にすることに取り組んでいる最中です。このワークを通じて、家族を大切にしながら、自分の時間も大切にする「自分らしい時間の使い方」を見つけたいと思っています。一緒に考えてみませんか？

イヤーズコンパスは完全無料なので、気軽に始められます。また、同じく完全無料・安心・安全な女性限定の朝充コミュニティで、同じように頑張る仲間とつながるのもおすすめです。新しい1年を自分らしく始めるために、一緒に一歩踏み出しましょう！

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＜グループへの参加方法＞
下記Facebookグループに、参加リクエストをしてください。
その際に、きっかけは「noteを見て」と書いていただければと思います！
※現在は女性限定としています
※Facebookアカウントが必要です
※完全無料です🎵
►朝時間を充実させるコミュニティ
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