偉業達成からみる「なる」イメージの大切さ

朝充に入って3年半、すっかり朝が大好きになった朝充コミュニティのうめちゃんです！

今日はすごい日

今朝、いつも通りに始まった朝。
朝活の間は「今日はnote当番だ♪何を書こうかしら…」と悩んでいたのですが…

朝ごはんを食べているときに、メジャーリーグの大谷翔平選手の盗塁2回成功による51盗塁という記録達成、
そして朝ごはんを食べ終わって子どもの朝の準備を手伝ったり園に送りに行っている間に、3打席連続のホームランでこちらの記録も51本になったとのニュース。

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6打数6安打、3打席連続ホームラン、球団新記録の1試合10打点で、1シーズン51-51の偉業達成
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野球に詳しくない人でも「え、なにその漫画みたいな展開！？」とわかるような活躍…

私もスポーツを見るのが好きだな～という程度の人ですが、
ふつ～の日常生活を数時間送っている間に大陸の向こう側でこんな劇的なことが起こっていたなんて…

なんだか書かずにはいられませんでした(笑)

イメージすることの大切さ

大谷選手の日本ハムファイターズ時代の時の監督、栗山英樹さんの著書を読んだことがありますが
大谷選手は「なりたい」ではなく「なる」と明確にイメージしていたそうです。

それが夢物語ともいえるような、一見達成しにくそうなことでも、関係なく「なる」と明確にイメージする。
そうすると、行動、習慣が変わってくる。
それを続けることで毎日が、毎週が、毎月が変わってくる。

ポイントは、"自分が決めたこと"であること。

私も今、やりたいなとか、興味あるな、ということがいくつかあるのですが
イメージを明確化して達成するぞ！！と思いました。

そのうちの一つは…開脚180度
…前にもどこかで言った気がするのですが今度こそ、しなやかな身体になる…！！

2024年ももうすぐ残り100日！

2024年ももう少しで残り100日になります。
みなさんはどんな姿で今年を終わりたいですか？

ぜひ「なりたい」ではなく「なる」というイメージで過ごしてみてくださいね。

そして、「なる」をイメージするのに朝時間はとてもピッタリだと思います。
朝充にもぜひ遊びに来てみてくださいね♪

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