夜の出来事（100日連続投稿47日目）

こんにちは、Asahiです。

　・パパ（息子2人：4歳、0歳）
　・サラリーマン（勤続11年）
　・充実をつくるパパコミュニティ "DADDIES ※" のメンバー
　・育休中（'21/7～10（延長予定））
　・趣味：筋トレ（家トレ：'19/11～、ジム：'21/4～）
　・ベンチプレス 目標150kg （現在103kg）
　の35歳です。

※DADDIESについての詳細は一番最後参照

100日連続投稿チャレンジ中！
チャレンジの目的は下記

今日は4歳の長男の寝るまでの準備がサクサクいき、7時くらいには歯を磨いて寝るだけの状態になった。（いつもは20時半くらい就寝）

ここ3日ジムに行けてないことと、昨日オンラインパーソナル行けてないこともあり、今日はどうしてもジムに行きたかった。

20時くらいにはジムに行けるかな、とワクワクしていた。

歯磨きする前に、妻と長男の激しい言い合いが起きた。

概要は、
　長男：遊び足りない
　妻：そうかもしれないが、寝ると約束した
　長男：遊び足りない
　・・・
その間で長男が使っていたバネのおもちゃがからまって、
　長男：元に戻せ
　妻：その言い方はよくない
　長男：うるさい、ママのせいで壊れた
　妻：ママなにもしてない
　・・・

長男が妻の言葉を全く聞かず、同じことを言いまくる興奮状態

妻もさすがにちょっと少しいい方がきつくなってくる

（これは横から入ってはいけないと思い、自分は静かに見守っていた。）

長男が大声で泣きじゃくりながらも、「自分がされたらイヤだよね」という妻の言葉にようやく納得した。

長男が寝た後、妻は「長男が最近不安定ながらがんばっているのに、きつい言い方をしてしまった」と泣いていた。

自分は今日の妻の対応はとても素晴らしかったと思った。

最近長男は確かにとても不安定だが、毎日同じことを何十回もいうようなことが続いている。事前にしっかり約束しても、なかったことにしたりすることも多い。

少し記憶に残るような形で長男と話して、納得してもらう必要がある、と思っていた。

長男が不安定なこともあり、もともと心配性な妻も不安定な状態。

そんな妻に少しハードな役目をやらせてしまったなぁ、と思った。

自分はここまで長男としっかり言い合えない。
自分の怒りが来てしまい、おばけがくる、とかもう1人で好きにしな、というような対応をしてしまう。

しっかり言い合うことを妻にばかり任せるわけにはいかない。

直接言葉を受け止めてしまうと自分の感情を抑えらえないので、
言葉を少し引いたような感覚で受け止める必要があると思った。

言葉がよくわからないかもしれないですが、今日の妻に任せてしまったことの情景を思い出して、感情ばかり溢れないようにしたい、という自分への覚書でした。


--------充実をつくるパパコミュニティ "DADDIES"とは？--------
その名のとおり、パパたち（パパ予定の人含む）のコミュニティです。
でも、ただのパパではなく、やりたいことで挑戦を生み、個人としてもパパとしても充実を生み出すパパ。
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・DADDIESについて（DADDIES 発案者の小島有史さんのnote）https://note.com/yuji_kojima/n/n8c155caa871a

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