デカいパンツが落ち着く

40代になってから、急激に老いを感じます。

胃もたれ

揚げ物が好きなのですが、量を制限しないと胃がもたれるようになりました。

むせやすい

飲み込むという行為が、しんどく感じます。
のどの筋力低下が原因でしょうか、食事中も頑張らないと飲み込めません。
むせないように、ゆっくり少しずつ食べるようにしています。
考えながら食べる必要があるので、面倒です。
なにもしていないのに突然むせることもあります。

蓋に苦戦

ペットボトルや瓶の蓋を開けるとき、気合いを入れないといけません。
「ほっ」とか「よっ」とか声を出してしまいます。

老眼

猫たちの爪を切るとき、ピントを合わせるのに時間がかかるときがあります。
これはたまに感じる程度なので、これから進んでいくことでしょう。

下着の面積

パンツ（ショーツ）の面積が大きくなっていきます。
しっかり包み込んでくれる方が、安心だし心地良いです。
子供のころ、母の下着をからかっていましたが、ついに理解できるようになってしまいました。
「見た目＜機能性」これは大人になった証拠です。
ちなみに、まだ尿漏れの経験はありません。

年齢を言い訳にしたくない

30代前半のころ、40代の同僚が「あなたみたいに若くないのよ、年だから忘れちゃうのよ」と言い訳をしていたことに、私はイライラしていました。
年齢を言い訳にしたくないという気持ちは今も変わりませんが、
老化を回避できていないのも事実です。
回避する必要はないのですが、受け入れるのも勇気がいることです。

人間の自然寿命

人間の自然寿命は推定で38歳だそうです。
自然な状態（野生）で人間が生きること自体想像ができませんが、
日本人の平均寿命が2倍以上あることを考えると、とても不自然に感じます。
私も、38歳をとっくに過ぎています。
様々な力が加わって生かされていることを、とても不自然に感じます。
それでも、猫たちとの幸せな生活は失いたくありません。
私が生きたいと思えるようになったのは、自然寿命を過ぎてからでした。
様々な力が加わって生かされていることに、感謝しています。