目覚めは「明日は雨か？」「はたまた…？」の頭痛😭そんな今日の朝昼ごはん。
こんにちは。
あさです。
昨日はなかなか寝つけませんでした；
案の定、寝起きは悪くひどい頭痛😭
天気予報をみると明日は雨模様。
これは天気予報の頭イタかなぁ。
とはいえ
不思議と
食欲はｱﾙ
ということで…
今日の朝昼ご飯
生協の鶏ごぼうピラフに
先日の漬け玉ねぎと卵を
プラスしてフライパンで
シャシャッと炒めます🍳
コレのみで食べるより、何かしら入れることが多い。
とうもろこし、ほうれん草、枝豆、卵etc
今回は漬け玉ねぎと卵１個入れました。
ここ数日
大きな気づきがあり
言語化しようと
脳内忙しく💦
気づきは
ハッ💡という体感
言葉ではこない
後から読み解く📝
きっと脳が疲れたのかな？
昨日は気づきのお試しもきた。
お試し…と気が付いたのは、先ほど🤣
で…お腹空いたことに気が付く。
いつもより割としっかり目の
朝昼ごはんの出来上がり。
元気も回復💪
さぁ午後から
なにしよう🤗
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