今日の朝昼ごはん…というか…ほぼおやつ🤣オーツミルクラテと無印良品の干し芋🍠今朝はあまり体調すぐれず超スローペースで過ごしています。じぶんに優しくいられることに嬉しさを感じながら。鞭打って頑張ることが必要な時もあるけれど今の私はそれを解くとき☺️さて午後からも体の声聴いて過ごそう🙌