遅め昼食。無印のスープカレー🍛にしました。蓮根と🎃を追加トッピングしています🤗今日は呼吸法クラスの日。お天気もよく🚴‍♀️気持ちいい♪始まる前に先生がひとり一人に調子を聞いてくださるのですが…ひとりの方が「絶好調です👍」と答えておられて「スゴーイ🤭格好いい✨目標にしよう💪」と思いました