金土の夜、装具着けずに寝てしまった(またｗ)おかげでぐっすり眠ったけども、勝る罪悪感と焦り😭とは言え仕事に支障が出るほどの寝不足はよくないので、月2回くらいはぐっすり眠りたいなーなんて。
2日ぶりの装具は案の定しんどい😇