今天和師長Y進行時長2小時的諮商,因為時間關係所以還沒能找到明確的解決方案。
先是釐清了造成情緒斷崖式崩塌的原因可能有哪些,又提到了最近房間裝潢引起的爭執和課業帶來的壓力。
雖然一時之間無法回到最佳狀態,但也許我能在學業和興趣/工作之中學習如何達到平衡。

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