HSP/どんなときでも何かの犠牲になる必要はない

少し気分が落ち込んでいたときに、 ふらっと寄った本屋さんで見つけたこの本。 オレンジのカバーが目を惹いて手に取ってみた (どうせよくあるビジネス本だろうな...) そんなことを思いながらパラパラとめくり、 目に入ってきた言葉にドキッとした。 「どんなときでも何かの犠牲になる必要はない」 何事にも必死になろうとしていた自分には、痛いくらいに突き刺さった。 読み進めてみた感想をまとめてみる。 身近な事例をあげて寄り添ってくれる自己肯定感を高めなければいけないことは、