睡眠時無呼吸症候群　その１

記憶がなくなった案件で主治医に受診したら一番最初に疑われたのは
「睡眠時無呼吸症候群」

夜寝ていた時に息が止まっている自覚は無いというのか疑ってもいなかったのですが、検査をすることになりました

一晩中酸素飽和度を測るという機械をつけて寝まして

夜中目が覚めてちょっと機械を見てみたら酸素飽和度88％

完璧に呼吸止まってるじゃん

思い返してみれば、時々ちゃんと寝ている筈なのに眠くなる事がありました

職場で報告したらあっちこっちから
「ニトリの枕が良い」
だの
「シーパップはそんなに辛くない」
だの
「シーパップを導入するのには教育入院が必要だから……　（休みが取れないから）秋ね」
と具体的なアドバイスが集まってきています

とりあえずニトリの枕は買ってきました

が、枕が変わると眠れない訳で、枕を変えてから睡眠時間が4時間になりました

枕になれるか、枕を諦めるか

どっちが先になるだろう？