瞑想を成功者がするわけだわと思ったからとりあえず書いてみた

TikTokでよく見かけてたこれをすれば劇的に変わる週間によく瞑想が入っててそんな時間もったいねえよといつも思ってました。

たったのまだ3日ぐらいですが過去の自分を殴りたい気持ちです。

瞑想はやばいわ。こりゃ世界の金持ちがするわけだわ。仕事が上手くなるかは私からしたらまだまだわからんけど、体の動きがレベチだわ。ほんとに不安にも少し強くなったりするし、イライラも普段よりかは少ない。

なんで今までし中でたんだろうと言うほど、スマホを自分ですぐに辞めることが出来るコントロール力が着いた。

まだ始めたてだから分からないけど、これは絶対に続けていきたい週間のひとつになりました。

先生もなんでこれを早く教えてくれなかったんだろう。とんでもねえ習慣だよ。こんなのやらない理由が見つからないよ。

明日からも続けていくよ。ありがとう、瞑想。ありがとう、先生だよ。