やる気は寝ても起きない。
RPG(ロールプレイングゲーム🎮)やる人しかわからん表現かもしれんが、戦いすぎてHP・MPが減りまくったら、宿屋で寝たり、ポーション飲んだりしたら、また動けるのだけど、寝まくって、ポーション飲みまくってHPもMP回復してるのに、旅に出る気分になるまで宿にいても、「その気」にはならんのよな。
疲れを癒す(宿屋で寝る)
ポーション飲む(ヒーリング受ける)
それで、「やる気」が自然と起きない場合、
自分の中の“何か”の問題だと感じてる。
人に合わせてたり
世間に合わせてたり
やらなければいけないと、思い込んでしまったものにがんじがらめになっていないか?
こうで在らなければならないと、思い込んでいないか?
「ポジティブに考えなきゃ!」
「夢を描いて進まなきゃ!」
「やりたいことやらなきゃ!」
ここには、「そうしなければならない」がある。
そう、『ねば、ならない。』
これだな。
これがあるかぎり、同じことの繰り返しになる。
なぜ、そう感じるのか?
その根本には何があるのか?
よく思われたい。
できる人と思われたい。
認められたい。
『認 め ら れ た い』
これは、“承認欲求”“依存”“他人軸”などが含まれている。
なぜか?
そこを、内観して内省する(掘る)。
生まれてきた時は、みーんな真っ白だ。
そして、育っていく過程で
自分を守るために処世術を身につけていく。
その過程で、
「こうしなければ、認められない。」
が派生してくるんだ。
“身を守るための処世術”
これは、今から自分の人生を創造(デザイン)するにあたっての必要な学びだったということなのだから、
その経験も踏まえて、
自分を守るために、抱え込んでしまった処世術はもう手放して、
次の、自分の人生を創造(デザイン)する(未来をみる)と、
宿屋で寝て、ポーション飲んだら、
新たな冒険が始まる(やる気が出る)んだなと、
頭の中で整理出来たという話。
どなたかの参考になれば
あら、うれし✨