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【仕事術】キャパオーバー最高!20代の社会人が仕事を面白くする秘訣

仕事が「面白い!」と感じる瞬間

社会人として働き始めると、仕事の忙しさや新しい挑戦に圧倒されることがありますよね。でも、そんな中でも「仕事が面白い!」と感じる瞬間は確かに存在します。

例えば、上司や仲間に認められたときや、自分のスキルが成長していると実感できたとき。そして、初任給から収入が増えて、「自分の価値が上がっている」と思えた瞬間ではないでしょうか?

私自身、そんな経験を重ねていく中で、仕事がどんどん楽しくなってきました。そして気づいたのは、仕事を面白く感じている人にはある共通点があること。それは、 「キャパオーバー最高!」という考え方 です。

今回は、20代の社会人がこの考え方を取り入れて、仕事をもっと面白く、成長を楽しむための方法をお伝えします!


キャパオーバーこそ成長のチャンス

「キャパを超えた負荷を抱える」というと、ストレスやプレッシャーばかり想像してしまうかもしれません。でも、実際には キャパオーバーを経験することで、自分の限界を超える力が身につく のです。

例えば、あなたの仕事のキャパが「100」だとします。その中で、日々の業務に「50WT(ワークタスク)」を使い、自分のスキルアップや勉強に「50SI(自己投資)」を使っているとしましょう。ここで、「忙しいからちょっと整理して、80WT、20SIくらいにしよう」と思う人も多いでしょう。

キャパを整理する人のイメージ

でも、それだと目先の忙しさを軽減するだけで、大きな成長は得られません。むしろ必要なのは、キャパを整理するのではなく、 自分のキャパそのものを110、150、200に増やしていくこと です。

キャパオーバーのイメージ

「キャパオーバー最高!」の考え方を身に着けると、負荷を受け入れ、それを乗り越えた先の成長を実感することができます。限界を広げた自分を想像してみてください。それだけで、仕事が「面白い!」と感じられるようになるはずです。

時間がない?それは思い込みかも

社会人1~3年目でよく聞くのが、「時間がなくて勉強する余裕がない」という声です。でも、 本当に時間がないのではなく、生産性が低いだけ かもしれません。

たとえば、こういうケースはありませんか?
• 目の前の仕事に追われて、いつの間にか1日が終わっている
• 忙しいと言いつつ、通勤中や隙間時間をなんとなく過ごしている
• 本を読んでいないのに「本を読む時間がない」と決めつけている

私はこう考えます。 「本を読む時間がない」のではなく、「本を読まないから時間が作れない」 のです。

インプットを増やし、生産性を上げることで、仕事のスピードや効率が劇的に改善されます。たとえば、以下のような工夫を取り入れてみてください:
• タスクを一人で抱え込まず、周りの人の力を借りる
• 通勤中や休憩時間を活用して、本や記事を読む
• 生産性を2倍にする工夫を取り入れて、仕事の効率を上げる

時間を「つくる意識」を持つことで、成長のチャンスを広げられます。それがまた仕事の楽しさにつながります。

失敗を恐れず、むしろ歓迎しよう

もう一つ、大切なポイントは 「失敗を歓迎する」 姿勢です。20代のうちはまだキャリアの土台を作る時期。 失敗しない=挑戦していない と考えるべきです。

たとえば、野球で「三振を恐れてバットを振らない選手」を想像してみてください。それでは成長のチャンスを失うだけですよね。同じように、仕事でも挑戦の結果として失敗することを恐れず、むしろその経験を成長の糧にしましょう。

私が大切にしているのは「量質転化」という考え方です

  1. まずは量をこなして、たくさん失敗する

  2. その経験を基に、徐々に質を上げていく

失敗を繰り返して経験値を積むうちに、気づいたら「失敗が少なくなっている自分」に出会えます。20代は特にこのプロセスを楽しむべき時期です。

キャパを広げ、生産性を高める秘訣

キャパを広げ、生産性を高めるために、私が実践している2つの秘訣を共有します。

  1. 失敗を恐れず、挑戦し続ける
    上司や仲間のフィードバックを受け入れ、そこから学びを得る。次に失敗を活かせば、自然と成功の確率が上がります。

  2. 学ぶ時間を意識的に確保する
    忙しい中でも、本を読む、スキルアップのための講座を受けるなど、インプットを怠らない。これが将来の自分を支えます。

まとめ:20代だからこそ挑戦しよう

社会人として最初の数年間は、「自分のキャパをどう広げるか」を学ぶ絶好のチャンスです。 キャパを広げる挑戦をすることで、失敗を恐れない成長マインドを育て、生産性を高める 。その結果、仕事がどんどん面白くなるはずです。

もし「仕事をもっと楽しくしたい」と感じているなら、 キャパオーバー最高! の精神を取り入れてみませんか?20代の今だからこそできる挑戦が、未来の大きな成功につながります。

最後に

この記事を読んで「挑戦してみたい!」と思った方は、ぜひコメントや感想をシェアしてください。次は、あなたがキャパオーバーを楽しむ番です!