脱力、ひたすら脱力

ついに習い始めて1年が過ぎ13回目のレッスンをしました。
前回書いたように右肩に力が入るので力を抜くように言われましたが、本人には全く自覚が無くどうにも困りました。
肩に力が入っているため弓を上げ弓下げ弓いっぱいにすると上半身が傾くので、そこを治さなければなりませんでした。肩に体が引っ張られているのです。肩を張らないで下に降ろす感じで力を抜くようにしなければなりません。
あしたのジョーのノーガード戦法の様な物か？

エアーでやるとなるほどと上手く行っても、実際に弾いて見るとなかなか思う様には行きませんが、本人が自覚しましたので日々の練習で無駄な繰り返しでは無く修正して行く事は出来ます。
ありがたや。

リズムもまだまだうまく合わせられませんので、心の中で数えながらの練習。上げ弓下げ弓に合わせて腹式呼吸で息をゆっくり吸ったり吐いたりして体を整えて行きます。
こうして体を作りながら曲はどんどん先へ進み、もう最初の頃にやった曲はうる覚えになりましたがそれで良いそうです。
さて、季節もそろそろ寒くなり辛い時期ではありますが、日々ひたすら脱力の練習で有ります。