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精油でgoodbyeカサカサ肌
秋も深まり、冬支度もしなきゃなーと思う今日この頃。(冬支度とは)
皆さまいかがお過ごしですか?
近頃の私は、某芸能事務所元副社長のSNSをチェックするのが日課になっております。
元副社長においては顔面以外たいして興味は無かったのですが、SNSの使い方が斜め上すぎて目が離せず、推してしまいそうです。
(先代社長も天国で「YOU 最高だよ」って言ってると思う)
はい。
本題に入ります。
仕事の合間に近所をパトロール(散歩です)する日があるのですが、気温が低くなるこの季節は空気が乾燥し、風がピュ~って吹くと顔の水分や油分が奪われてしまう感覚が否めません。
そして室内はエアコンもフル稼働…
お肌カッサカサまっしぐらで、困っちゃいます(´・_・`)
Q. 乾燥肌にはどのような対策がありますか?
A. 保湿してください♡
という訳で、保湿におすすめの精油と乾燥対策を紹介致します!
◆クロモジ
常におすすめされている【クロモジ】ですが、需要ありすぎるんです( *´꒳`*)
保湿作用、エモリエント作用があり、乾燥して硬くなった皮膚を柔らかくして、潤いを保つ効果が期待できるのです。
こちらは私が朝晩使っているクロモジ精油入の手作りフェイスオイルです。
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アルガンオイル30mlにクロモジ精油を3滴加えてよく混ぜて出来上がり。
良い香りがする上に、保湿までしてくれるスグレモノ。鬼強い:( ;´꒳`;):ブルブル
※ボディ用にはホホバオイル30mlにクロモジ精油6滴加えています。
フェイシャルスチームも乾燥対策に効果的です。
・用意するもの
①洗面器
②熱めのお湯
③バスタオル
④クロモジ精油
・作り方と使い方
洗面器に熱めのお湯(60度前後)を入れて、クロモジ精油を1~2滴落とします。
洗面器のお湯より20~30cmくらい上に顔をもっていき、湯気が逃げないように、バスタオルを頭からすっぽりかぶり、目を閉じて蒸気を顔に当てます。
ゆっくりと深呼吸をし、1~2分蒸気を肌に浸透させてください。
※必ず目を閉じて行ってください。
※咳が出ているときは控えてください。
スチーム後のお肌がしっとりしてとても気持ちいいですよ。
あとはいつものスキンケアをすればOKです。
翌日の化粧ノリも良くなりますので一度お試しあれ( ˶'ᵕ'˶)
*
過去にアロマセレクト工場見学会で体験された方もいらっしゃるかと思いますが、蒸留後の蒸したてクロモジチップで足浴をすると、足がしっとりもちもちするんです。
これこそがクロモジの保湿効果なんですね!
クロモジって、ちょっと微妙だなって思う日がなくて卓越してんなー✨✨✨と毎回思います。
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乾燥を防ぐには適度な水分補給も必要です。
また、お風呂で体を洗い過ぎるのも乾燥の元です。
加湿器やディフューザーの利用も良いですし、そこにクロモジ精油も仲間に入れていただいて、カサカサお肌にサヨナラしましょう。
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執筆者プロフィール
アロマセラピスト 岩瀬 史生子(Shoko Iwase)
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AEAJ認定アロマテラピーインストラクター/AEAJ認定アロマセラピスト/富山市出身 2011年 リラクゼーションサロン「レゼル・ダンジュ」オープン/アロマセレクトnote担当者のひとり/美しい植物、風景を愛でるのが好き/アイスダンス鑑賞が趣味