精油を選ぶポイント

精油は、NARD JAPANでは、芳香植物から抽出した芳香分子の集合体で、成分の添加や除去を一切おこなっていないもの。化学的に検証をおこない、分類したケモタイプ精油と定められています。
精油の原料となる芳香植物によって含まれる芳香成分やその割合が異なり、それぞれに香りの特徴や効果・効能があります。

アロマテラピーを行う時は、目的に沿って精油を選ぶことがポイントです。
そして、アロマテラピーを行う時は、香りが心地よい香りかどうかも大切にしながら選ぶことも大切です。
精油の作用ばかりに目を向けすぎて、嫌いな香りでストレスをためないように気を付けてください。
また、精油とは異なった外見がよく似た製品があります。
“アロマ”と表記されていても、人工的なものも香り製品では“アロマ”と呼ぶことがあります。
これらはアロマテラピーで使用する精油とは性質が違うので気を付けるべきポイントになります。
アロマテラピーを効果的に使いたい！選び方がわからない！などなど、アロマテラピーでお悩みのことがあれば是非ご相談ください。