アロマ・ヘッドセラピーはストレスに晒された忙しい現代人におすすめの癒しケア

アロマヘッドセラピーとは

薬草植物から抽出したアロマオイルを使って頭部を刺激し血液やリンパの流れを活性化させて全身を癒していく健康法です。

頭には健康や美容に影響するツボが多く存在します。
髪の毛や顔の肌は頭皮と直接繋がっているため、頭皮を健康に保つことは髪の毛やお顔にも良い影響を与えます。

頭皮は吸収力に優れているためアロマオイルの有効成分を取り入れながら頭部の血行を促進することができ体内浄化やツヤのあるお肌や髪に導きます。

精神的にもダイレクトに影響します。香り成分が直接脳に働きかけ心身の不調を整えます。

アロマ・ヘッドセラピーは身体、美容、精神を良い状態へと整えてくれるので忙しくストレスに晒されている現代人には必要な癒しケアになります。

頭皮のもつ力はすごい！

シャンプーすると気持ちいいですよね。頭皮は身体の毒素の排出口なので頭皮を洗うことはデトックス効果になります。頭皮は吸収力に優れているので精油の有効成分がすぐに体内に取り込まれ全身へのアプローチになります。

精油の効果

芳香植物の花や葉、茎、果皮、樹液などから抽出された精油はそれぞれに独特な芳香成分や薬効が含まれています。ホホバオイルやオリーブ油などの植物油とブレンドして頭皮のマッサージをすると薬草の有効成分を体内に取り入れることができます。精油は分子が非常に小さくて脂質によく溶けるので頭皮の表面から皮下組織にすぐに浸透します。そして体液や血液、リンパ液を伝い体内をめぐりさまざまな治癒効果をもたらします。

アロマケアの効果の特徴は身体と感情の両面にアプローチします。
精神的疲労などによる肩こりには筋肉の緊張を和らげ心を穏やかにし気持ちをリラックスさせます。複数の精油をブレンドすることでその時々や症状に合わせたブレンドができます。