「すべてはうまくいっている」

初めまして！
ゆうこと申します💓

今回は初めての記事ということで、自己紹介がてら私のモットーである「すべてはうまくいっている」という言葉をご紹介します。

【動画・音声が好きな方へ】
この記事と同内容のものをyoutube及びstand.fm（ラジオアプリ）でも配信しております。
動画や音声で確認したい方は下記から遊びにきてくださいね！
youtube
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【特に読んで欲しい方】

辛い状況にある方
頑張りたくても頑張れない方
自分のことを好きになれない方

どうか最後まで読んでみてください。

上記の悩みは全て過去の私と同じです。
そんな私も今は「すべてうまくいっていた」と思えています。

今日のこの記事が何かの参考になると信じています。

◆自己紹介
私は現在、心理カウンセラーやキャリアコンサルタントの仕事をしています。
特に、これからはアロマオイルを使って願望を引き出し、実現をサポートすることに力を入れていこうと思っております。

これら全ては自分を知って未来を掴む方法をお伝えするお仕事です。

私はこのお仕事にやりがいを感じており日々幸せな気分でお仕事ができています。

昔は私は行きたくない職場にしたくない仕事をしながら従いたくないルールに従って生きていました。

これは自分の本音に蓋をしている状態、
自分を知りたくない！と拒絶している状態だったのです。

当然ながら結果も出ませんでした。
結果が出ないのは努力が足りないからだと自分を責めていました。
でも好きなことだからこれ以上の努力ができません。
努力ができない自分をまた責めていきます。
どんどん自信がなくなり、とうとう心の病気にもなってしまいました。

そもそも、私は「良い子」になろうとするところがありました。
だれにとっての良い子か？というと、自分の母親、そして周りの人間です。

キャリアコンサルタントの養成講座の中で「何を大切に生きているか？」という価値観を引き出すセッションの練習があったのですが、
「母親に好かれるために生きています」と大真面目に回答してしまったくらいです。
（よくキャリアコンサルタントになれたなあ、と思います笑）

自分の人生を使って他人を幸せにしようとすることは無理があります。

自分の幸せを他人の幸せの上に置いてしまうことで、本当に自分のやりたいことから遠ざかってしまう。
さらに、他人が何を思うかはコントロールできないので、どう行動すれば良いのか正解がわからない。

努力しているつもりでも頑張れなかったり、望むような結果が出ないのは当たり前だったのですね。

これに気づかず何年も苦しい日々を過ごしていたのですが、
今ではこの経験があって良かったと思えるようになりました。

私が心を病まなかったら、自分には心があるということすら気づきませんでした。

自分の心は幸せを感じることができること。
幸せな感覚に従って生きることができること。
こんな当たり前のことに気づかないまま死んでいったかも知れません。

だから、すべてはうまくいっていたのです。

今では苦しい日々の思い出も、にがにがしい想いではなく感謝の気持ちで振り返ることができています。

もしこの記事を見ていらっしゃる方が
現在辛い状況にあったり、ご自身のことが好きになれなかったりしているとしても
私は自信を持って
全ての方の全ての状況を全部肯定し、
「すべてはうまくいっている」ということをお伝えしたいと思っています。

今辛くても、その経験そのものが後々大きなギフトとなって返ってくるからです。
この言葉を信じて待っていてくださいね。

とはいえ、今つらい状況があります。
どうやって抜け出せばよいのかというと、「自分を知る」ことが一番大切なのだと思います。

私は心理学の勉強をし、自分と向き合うことにより、自分の感情を知ることができました。

自分のことだから全部わかっていると思っていたのですが、
実は何も見えていなかったということが分かりました。

だんだん自分の本当の気持ちを知ることで、自分のことが大好きになっていったのです。

自分のことが嫌いだったのは、ただ自分を知らなかったからという理由でした。

人は、知らないものに愛着をわかせることができません。

逆に、自分を知ることで愛をもって自分に接することができるようになるのです。

愛を持って接することができると、行動が変わってきます。

行動が変わると、人生が変わっていきます。

心から納得する行動ができているので、楽しいし、
そんな自分をさらに好きになりますからね。

だから、まずは自分を知ってください。

自分のことを知る方法はたくさんあるので、
これからどんどんご紹介していきますね！

それでは、自分のことを大好きになって幸せになりたいと思う方は
ぜひ次回の記事も見てくださると嬉しいです！

最後まで読んでくださりありがとうございました。
今日もすべうまですね〜！！

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ゆうこ・すべうま
・100人の女性のやりたいことを引き出した
・国家資格キャリアコンサルタント
・心理カウンセラー
・NARDアロマアドバイザー

キャリアコンサルティング/願望実現アロマカウンセリングなど
各種セッションのお問い合わせは

aroma.anima.salon@gmail.com

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