一番近くでよく知らない人

これを読んでくれているアナタに質問です。

アナタのいつも身近にいる人は誰ですか？
この質問に即答できますか⁇
親？
妻？
子供？
友達？
同僚？
上司？

答えは…
アナタです。

は？
意味が分からん。

そんな声が聞こえてきました。

一番近くにいる
一番よく話している人

それは…
家族でもなく
友人でもなく
親でもなく
同僚でもなく
上司でもなく

アナタ自身なのです。

で？
何が言いたい？

そんな感じですよね…

自己対話
1日に自分と会話している回数
どのくらいだと思いますか？

知っている方も多いかも。
調べればすぐに出てきますが…
（いい世の中ですね）

私達、人間
1日におおよそ5万回前後
自分と会話しているようです。

知ってました？

自分とたくさん会話してますね。
実際…妻と5万回前後の会話しろ！
そう言われても…
私できそうにありません。。。

だから不思議

自分とこんなにも会話してるのにね。

もう一つアナタに質問
自分のことよく知っていますか？

え？
一日5万回ですよ。
毎日…毎日…

今まで生きてきた日にちに…
5万回をかけると…

私、計算できません。

そんなに会話してるんですよ。
自分と…

でも知らないこと多くないですか？
自分のこと

心の中に眠る
真実の自分

結構…探すの大変？

なんだよ！
偉そうに。
お前は分かってるのか？

そんな声も聞こえてきそう。
完璧には…分かりません。

でも一つ言えることがあります。
このnoteを通じて私は…
知らない自分をいくつも発見しました。

頭で思ったことを文字へ
頭で考えたこ・思ったこと
実は抽象的

文字にする
抽象的なことを具体的にする。
頭で考えたことや思ったことをある程度、具体的にする必要があります。文字を書く。それすなわち考え、文字に打ち起こす。

文字にしていくと気づきがある。
こんな感じで思ってるんだ。
自分ってこんなことが嫌なんだ。
実はこんなこと思ってるんだ。

たくさんの気付きがある。

自分を知る
とても大切なこと

自分を知らないと
軸が出来ません。
軸がないと…
周りに流されてしまう。

周りに流させてしまうと…
大事な判断で他責にしてしまう。
すると…どうなるか。

あの人が言うから
親が言うから
友達が言ったから

自分で行動できなくなります。
自分の判断で動けなくなります。

周りの人のアドバイスは大事です。
でもあくまでも参考程度
最後に決めるのは自分自身

仕事でも何でもそう
他責思考だと正直…面白くない。
だって…自分で決めないから。
自分で動かないから。
楽でいいかもだけど…

それは他人の人生を歩んでいるのと同じかもしれない。

他人に振り回され
他人に自分の人生をゆだねる

そんな感じかも。

それって…
最後に後悔しない？

自分を知る
大切です。

人間とは…
単純に見えて難しい生き物
誰もが持っている感情
生きてきた中で培われた価値観

誰一人として同じではない。
近い人はいるかもしれないけど。

他人からの評価で自分を決めてしまう。
そんな事も多々ある。

だから自分を理解する。
難しいのでしょう。

でも自分を知る。
時間がかかるけど…
必要で大事だと思う。

自分の人生を生きる為にも。

私はこのnoteを使って
自分と対話していきます。

アナタは…自分を知るために…
何をしますか⁇

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