第480話 『寿命と健康寿命』

ホントに最近…
夜勤辞めて良かったと思っています。
毎日…毎日…
子供にオヤスミと言える今
ホントに幸せだなーと思います。
無益な情報を垂れ流す…
アロワナとスネークヘッドが大好きなkeitarooです。

夜勤無しの仕事に就いて5ヶ月…
幸せを感じる私が書く本日のnoteは…こちら👇

『寿命と健康寿命』です。

皆さんは日本の平均寿命を知っていますかー？

男性：81歳
女性：87歳

ではでは…
日本の健康寿命を知っていますかー？

男性：71歳
女性：74歳

これを見て皆さんは…
何を思いますかー？

まだまだ先だなー
意外に長い
あれそんなもの？
そんな先の事どーでもいい
意外に健康でいられる期間短い？

いろいろな意見があると思います。

私の思った事は…
親父があと数年で健康寿命の平均だ…
私もほぼ折り返しにきているんだな…

健康寿命の数値を見た時この2つが頭に思い浮かびました。

最近、親の事を考えると時間がないな💦と…
よく思います。

今まだ元気な親父…
でも親父のお兄さん達は…
癌になったり…
手術したり…
病気になったり…

まさに健康寿命付近…

それを考えると…
なんだか少し複雑な気持ち。

もっと親と過ごそう。

そして…
自分も少しでも健康寿命を延ばせるような生活を…

健康なうちに出来る事…
しておきたい。

後悔しないように。

さて…

皆さんは…健康寿命まで…
何をしますかー？

もしあまり考えていない方がもし…
いるのならば…
少し人生を見つめ直してみるといいかも(^ω^)？

あんた…何様？とそんな声が聞こえてきそう💦
お許しを～。

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