頼ることが苛立ちへ【独り言】

こんにちは。 『えり』です。 先日から"鬱"といったモードに突入している中で、本日通院の日でした。 家族の優しさに八つ当たりしてしまう、そのくせ助けを求めるという無茶苦茶な行動に出て、自身はずっと苦しい、、、 といったことをお伝えした気がします。 先生は、 「頼りたくない(自立していたい)」と「頼りたい」の間でジレンマに陥っているのでは？ とおっしゃっていました。 先生から見て、私は根っからの長女っぽい性格で、自立！がアイデンティティっていう雰囲気は感じ取っていらっし

前向き！が一つの取り柄だったけど、 久しぶりに"鬱"って感じになってしまった、、、 こうなりたくないと思って過ごしてたはずなんだけどね。 周期的な力もあっただろうから、この野郎！とホルモンバランスにキレておく！！！！！！ 明日病院でうまくお話しできるかな〜

どうしよう【独り言】

こんばんは。 『えり』です。 今大混乱中で、頭の整理のためにもここにやってきました。 相変わらず家族に関連する話。 ちなみに、家族関連を考えない日は最近調子がいい日も増えて、前向きです。 最後の強敵、そして絶対乗り越えなくて行けない強敵、、、家族関係。 何をそんなに感情がぐちゃぐちゃしているのか。 今現在わかっておりません。 まず最近起こった事件はこちら↑でした。 電話をしたことで父の声を聞き、過呼吸になる。 そのあと私の身に生理がやってまいりました。 感情爆発中。

引きこもり【独り言】

こんにちは。 『えり』です。 気づけば、約1週間引きこもりやってます、、、 たまに突発的に動けるんですけど、 気が抜けるとこの調子、、、 まぁ今回は生理による体調不良も相まったので、仕方ないと思うことにします。 本当は今週、予定で溢れた幸せな週だったんですけどね、、 何件かキャンセルしちゃいました。 明日には少し元気戻り始めるかな。 明日は2週に1度の通院日でもあります。 こんな感じで家に引きこもって、 毎日同じ景色を見て、 最低限の筋力で生活して、、、 このままでい

今日は、辛いし苦しいし悲しい。 自然と涙が出てくる日。 ちょっとネガティヴで、 消えてしまいたいと思う日。 手首を爪で何度もなぞる日。 私にだって、こんな日ある。 生理のせいって片付けられないこと、 私にもある。

そんな偉そうにSDGsとか語ったつもりなかったから恥ずかしい🫣💦 でも、おめでとうって言葉は普通に嬉しいね💓

この痛みを分かち合いたい【独り言】

こんにちは。 『えり』です。 今日は痛い日。女の子だから。 ありのままに状況報告です（笑） にしても、性別女に生まれただけで、 生理前からPMSで体調不良、生理中はもちろん体調不良。 まともに元気な時なんて、月に半分もないじゃないか！とよく皆さんキレてますよね。 私もです。私もいつもキレてます（笑） 最近は、女性の生理についての理解がすこーしずつ男性の間でも広まってきているのかな、どうなのかな？と言った印象。 でも私の30年弱という短い人生の中で、 「お前、生理痛味わ

おー、私イライラしてますね。 お腹痛いのも相まって、全てがどうでもいいってヤケクソですねぇ。 現場からは以上です。 (自分リポートしてみた。)

今日不安定だーと思ってたら、お母さんから送られてきた猫の写真見て訳もなく泣き始め、、、やっぱりおかしいと思ったら女の子開始か。 だから体調まで変だったのか😭 明日楽しみにしてたことがあったのですが、100%で楽しめない気がして延期に、、、悲しい。

輝きのある人生を【独り言】

こんにちは。 『えり』です。 今の私の人生何色かなーと考えた時、 あまり綺麗な色で表現できないと思いました。 理由はいろいろあります。 でも最終的に、今の私はやりたいことに真っ直ぐな人間にはなれていないな、、というところが強く人生の色味を暗くしてると判断しました。 やりたいこと、それは何でもいい。 仕事でも、家庭でも、恋愛でも、趣味でも。 でもどれも中途半端で、私といえば、なものが今はないと思います。悲しいことに。 今のまま人生過ごしてたら、なんか暗い人間になっていき

久々に過呼吸になって、治るまで時間がかかってしまいました。そんな中私の頭の中の慰めは、「宅配で美味しいご飯頼んでいいから！！！落ち着け！！」だったのがなんとも私らしい（笑） おかげさまで落ち着いて気づいたら寝てて、夜ご飯にピザを食べられました！

元に戻りたい【独り言】

こんばんは。 『えり』です。 私のnoteを長らく読んでくださっている方はご存知かもしれませんが、 最近私と両親との間でモヤモヤが発生しています。 いや、ちゃんと言うならば、私が勝手に両親を不安対象認定してしまったのです。 こうなったのにはいろいろな流れがありました、、 なんとも複雑すぎるのでその部分は省きます。 今事実として存在していることは、 私自身が両親を少し避けていること、少し怒りを抱いていること、そして不安を感じる対象であること。 上記の通り、一方的な感情に