絵本読み聞かせ 新たな試みを始めました🌱 幸せに生きるために 何かを見つけるきっかけになる そして 私にもそのきっかけになる そんな循環🔄できる場所 それを目指しながら…✨ 🫧 🫧 🫧 Voice🎙️ かつ & あり ※日によって変わります🍀
それは どうにもこうにも 私ひとりの力ではどうしようもなかった…。 兄弟が２人 力を合わせずに それぞれが違う方向に向いていた。 そしてそれを私は自分のエゴを押しつけていく…。 人は変えようとしても変わらない。 何度も聞かされていることば わかっていてもやっているってことは わかっていない。 悔しい… だけどもやり方は違うんだな。 お互いがよく話しをして ぶつけ合って 受け入れて 認め合わなくてもいいから 力を合わせること ひとりだと１馬力
今年（2024年）初のパークヨガ とにかく 気持ち良すぎた🌲 身体も心もオープンに… シャバーサナも 目を開けて空をただ眺めて… 生きてるって それだけで幸せ🍀 2024.0414 （ 2024.0413開催 ）
午前中は風雨がひどく嵐🌀 午後になり 昇降状態になったタイミングで外出 家から駅までの間に傘は🌂たたむ ラッキー✌️ 行き先は若者の街 原宿 目的はただひとつ 仲間と一緒にyoga Kj🧑🦱先生のクラスに🤭 おとといの渋谷でのyoga eventでも 先生🧑🦱&今日の仲間にも会った♪ わたしの今の生活での 中心になっているコミュニティ 仲間たち🍀 歳を重ねても 年齢も違えども（ここは特に気にしない笑） yogaを通じて繋がった大切な仲間
みんな笑ってる 😊 この瞬間に ひとりひとりから溢れ出てる そんな写真 やっぱり対面だから 溢れ出るんだろうな…。 このひとときに いろんな場所から ひとりひとりが同じ場所&目的をもって 時間を共有する 『 ひとは幸せになるために生きている 』 その幸せのひとつがこの瞬間だったんだろうな…。 きっと この写真は宝物✨になりそ🍀 いやいや… 宝物💖は 写真だけじゃなくて まちがいなく この仲間 😘 Powerを貰えた この場所とみな
何日ぶり…？ 太陽☀️を見た。 前回はいつだったっけ… すでに浦島太郎化してる 🤭 久しぶりに きちんと身支度を整える。 お化粧から。 世の中がコロナで騒がしくなる前から それは最低しかしなくなった。 血色のよくなるリップをひいて。 そうしているうちに 頭の中では 自分をチャージできる 新たな場所がぐるぐると巡る。 ふと…わたしのルーツである場所が思い浮かぶ。 そこなのかな…。 何かに導かれ 呼ばれるかのように スッと気持ちに降りてきた。
自分の人生の中での 転換期には 全てにおいて 手放してゆく。 いや… 転換期じゃなくてもかな。 転換期にそれらが多くなるだけ。 自分を見つめる時 見つめ直す時 必要なもの 必要なことを残す というより 一旦、全て手放してみよう という感じ。 ジャッジせずに。 自分は玉ねぎ🧅です。 （数日前にも出たコレ） こういう時間があるから 自分が前に進めるんだ …そう信じて。 Il est temps de charger mon pouvoir.
本日も 嗅覚はまだまだ にぶいDay だけど 少しずつは回復に向かっていると信じる。 食欲が出てきたから…。 何を食べても 美味しさ半減だけど これはこんな味だったかな… こんな香りだったかな… と、記憶の中をさぐる。 そのうち ノドの激痛のように 気がついたら回復してたね😉…かな。 さてさて 本題。 療養期間が明けた次の日 月に2回の通院日（2度の日にち変更したけれど） 約1年半の傷病手当期間を終えた。 自分の意思で。 本格的に求職活動ができるよう
コ⭕️⭕️ 療養期間明け 後遺症の観察期間（自分で設定🤭）に突入しました…。 激痛のノドの痛みは ケロっと今朝から目立たなくなり （そんなにも手のひら返したみたいになるんやね） 代わりにと言うか 嗅覚がない…（と言うかなかったんだろうなー） 味覚は戻りつつあるので回復期。 匂いが無臭というのは なかなか不便なんだなと気づく。 食欲がかほりから入ってこない。 臭いも感じない 香りで見分けることって 結構、無意識にしているよう。 なってみないとわからない 普段の当たり前にできるっ
5日前から始まりました この療養期間。 世の中で 四年前に猛威を振るいまくったこと あんなに注意⚠️深くしていたこと 覚えていましたか…？ いまも変わらずに予防していますか…？ そして いまの世の中の対応をご存知でしたか…？ なんか 今ごろ、まさかの、え…？ という感じで かかってしまったのですが いろんなことが見えた経験でした。 ひと口には言いきれない。 書き切れない。 この経験は貴重ー。 いろんなこと いろんなもの 自分自身までも 客観視するいい機会だったのかもしれませ
奇跡を待ってる 私の中の2度目の奇跡を… もう一度 しあわせな気持ちになりたい ただ それだけ。 もう一回は…… ある？ ない？ …奇跡はなかなか起こらないから 奇跡…なのだろうけれど。 焦らずに その時を待ってる。 必ず来るから…大丈夫だよ♪って😉 自分に伝える
今の私にはこの言葉が響く いつからか いつの間にか 何かに追われているかのように 急いでいる …どうしてなのかな…? 人一倍欲張りなのかもしれない ひと呼吸おいてから 動いても同じことなのに。 ふとこう思った。 急がば回れって言葉もあるくらいだからー。 どんと構えて 落ち着いている そんな気持ちの余裕が欲しいなと思ふ。 今日も笑顔で 前向きに過ごしていくために。
空を見上げて 心をクリアにする そして 日々、ヨガ🧘♀️をする それは 短い時間でも じっくり時間をかけても 毎日のデイリーワーク 追われていることから ひとときでも離れて 手放して そこに自分を置いてみる ときには受け入れてみる 体を動かして 今の自分をみつめてみる 少しだけチャレンジするときもあるけれど 無理をしすぎない 心がきゅっと狭くなったり 折れたりしても この時間があれば 穏やかに過ごせる わたしの心の安定する時間であり場所 心の癒しでもある
がんばってるね… って言われることがある 「頑張っている」 わけじゃなくて 好きなことを好きなだけやっている ただそれだけ。 人にはどううつってるのだろう…。 前を向いて いつも笑顔で 楽しく過ごしていく 私の基本姿勢 進んでいく方向が 合っているのか 間違っているのか 進んでみなきゃあわからない 間違っていたら そのときに軌道修正 一度きりの人生 だからね…。 30 juin 2020
人生は出会いと別れを繰り返す 楽しいのは 出会い 別れは 辛くて悲しい どちらも意味があって その時に訪れているもの ご縁があるなら 別れても また出会えるもの そう思う 生きているこの時間が同じであれば 最近 身近だった人とのお別れがあった それは この世を去るお別れだった 1年半まえには 私をこの世に産んでくれた母との お別れもあった 自分のこの先の人生も あとどのくらいなのか 自然に考えてしまう やりたい事 楽しみたいこと やり直したいこと …など
鎌倉と湘南が私の癒しスポット 頻繁に訪れているわけではないけれど 何かのターニングポイントには来る 呼ばれるように ひかれるように。 江ノ電に乗って あてもなく乗り降りしたり 駅のベンチに座って 湘南の海とブルーの空をただ見ているだけの時もある。 今回は 紫陽花を見に 去年も同じ時期に訪れた。 花と色に癒される 何かにつまづいているわけではないけれど 心の中がクリアになる。 私の中の聖地なのかもな…。 またすぐに戻ってくるね☘ …と思いながら
